这两天,游泳的技术越来越娴熟,真是高兴
前天,昨天,连续两天,经过看教程,自己琢磨,不断地联系,终于有了突破进展,
本来是想把蛙泳的换气掌握好的,没想到而然间学会了仰泳,躺在水上,那就是爽,呵呵
居然还有个mm请教我的仰泳,心中当然是很欢喜的,尽管开始很尴尬,因为自己也是刚刚有个小成,居然就可以当教练了,后来慢慢就好了,给她讲讲心得,关键这个东西还要自己领悟,蛮爽!
总结:游泳首先不要怕水,要自然,放松,这点很关键,姿势很重要,动作要领要熟记在心,然后就是不断地练习,领悟了,当然悟性也是重要的,比如说我,呵呵
感觉自己现在肌肉结实了,很多,也比较爽,长此以往,恐怕要成“肌肉男”了,呵呵!
不能整天呆到实验室,身体最重要!