6.有了灭火神器，孩子生气再不怕！

1.转移注意力

把孩子关注点,从当前的烦恼事项,转移到其他他感兴趣的事项

简单版的的转移注意力,宝贝,那边有什么,那边有什么声音,宝贝,我们可以玩乐高积木哦

做出孩子感兴趣的行为,顺着孩子需求,引导孩子想象,

2.抱抱法

只要孩子愿意和你拥抱,情绪和关系就更容易修复了

简单版,当孩子生气的时候,妈妈想抱抱你,可以吗

如果孩子不愿意,第二句,,等你准备好了我们再拥抱,妈妈等你

3.共情法

体会接纳孩子,说出孩子的情绪,并且让他知道有这样的情绪也是可以的

孩子的情绪被家长看见说出来,孩子的情绪好起来就有一半可能性了,再配合抱抱法和转移注意力

3种非常实用的句式

1.说出孩子的情绪,妈妈知道你现在很生气,你一定是又饿又累,妈妈知道你很难过

2.描述引起孩子情绪的原因,你生气是因为哥哥抢了你的玩具是不,你生气是爸爸吼了你是不

3.说出孩子的愿望,我猜爸爸好好和你说话,你一定是哥哥拿走你的玩具是经过你的同意,对吗

营造情绪安全的环境