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原创 牙齿不白的原因

1、缺钙   牙齿也是骨骼组成的重要部分!当体内钙流失时,牙齿的坚硬度大大降低,对食物的吸收力更强,从而造成色素沉着,牙齿变黄。因此建议你定时服用钙片和维生素D,帮助体内合成优质钙。另外别忘了,多去郊外晒太阳也能使牙齿吸收更多钙元素!   2、喝矿泉水   氟一方面可增加牙齿釉质,使其更坚固,另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素,喝得太多,会让你的一口白牙失色!美国口腔健康

2011-11-05 13:45:37 579

原创 人际交往七度

一般在成功的人际交往中,很多人都十分讲究适度。既不能过,也不能不及,不妨从几个方面来看适度性:     度,在汉语中是尺和法的意思。在哲学上讲的是质与量的关系,说的是在界限里,量的增减不会引起质的改变,但要是超过了界限的量的增减,就会引发质的变化。物极必反,也是这个道理。     我们生活中的方方面面,都涉及一个的度的问题,所以,我们的关键就是要把握好度。什么事情都适度了,那么你的生活质量就一

2011-11-04 13:36:41 615

原创 文明生活十忌

随着精神文明越来越高,就越需求精神文明,越需求进步每团体的分析修养。非凡是如今的zhong guo,国际化程度越来越高,国际交换越来越屡次,在很大程度上,团体的言行举止不只仅代表本人,更代表一个个人以致一个国度的抽象。     所以在日常生活中,我们也应该更加注意自己的形象,有些事还是不能做的:     1、不恪守交通规则。像行人乱穿马路,车辆走逆行道,出租车恣意停靠,自行车走和机动车抢道等。

2011-11-03 13:51:02 466

原创 居家小常识

一忌:用餐后餐具堆放不洗,下顿用时再清理。这种习惯既不利于饮食卫生,又会从心理上增添反感情绪。   二忌:没有吃完的剩菜混倒在一起,等下顿再食用。这样做虽说减少保存空间,但混杂一起的食物由于酸碱度不同,极易分解变质破坏营养。   三忌:打扫室内卫生,先扫后施。有的人以为这样打扫方法可以把脏物除净,岂不知肉眼看不到的灰尘,扬起后又变换地方落下去,使污染后埋下隐患。   四忌:洗衣时把外衣与内衣

2011-11-02 14:22:18 272

原创 酒的妙用

1.酱油中加点白酒,可以防霉。   2.外出旅行时,人们常用军用的水壶带一些凉开水,而这种水常常带有一股水锈味。如果先在水壶内加一小匙红葡萄酒,然后在到入凉开水,这样,水就不会变味了。   3.取1只坛子,里面放1杯白酒,把香肠平码在酒杯周围,码满后,上面喷一些白酒,然后把坛子密封起来,这样存放香肠,即使过一个夏季,也不会变质。   4.衣服上粘有泡泡糖渍,可用酒精擦除。   5.洗澡时

2011-11-01 13:10:38 1332

空空如也

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