SQL Server2012请验证实例名是否正确并且SQL Server 已配置为允许远程连接。error40等。。

今天下午想复制一下SQL Server里的一个数据库的.mdf和.ldf文件，但是一直说.ldf文件被占用，让我关掉程序后重试，但是我发现关掉了SQL Server后并没有解决问题，就是说文件依然被占用，于是打开任务管理器，将所有关于SQL Server的后台程序全部结束了，结果晚上再用的时候就出了问题，点开SQL Server2012，出现登录界面，点击登录报错，错误答案之内容如下：
“请验证实例名是否正确并且SQL Server 已配置为允许远程连接。error40等。。”
在网上度了好多内容，可是都没有准确的解决问题的结果，想了一下可能是下午的时候把什么自启的后台程序给关掉了，导致连接不上远程服务器（也就是本机的服务器）了。所以现在要做的就是把那些后台程序打开。
Step1：
找到我的电脑，右键“管理”，出现“计算机管理”页面，点击“服务和应用程序”

找到“SQL Server配置管理器”
我这里有两个SQL Server配置管理器，但是第一个不起作用。
点开第二个出现下图，可以看到有很多服务，下图是我更改过后的，注意在状态那一列，把所以状态为“禁用”“停止”之类的都右键“启动”，将状态改为正在运行。

改好之后再次打开SQL Server登陆服务器，发现成功登陆进去了！
附注：win8系统，SQL Server2012.