首先启动自己的虚拟机VMWARE 然后
进入客户对话-设置-用户账户
里面看到用户账户名称 一般账户名为两行中的下边一行
接下来记住这个名称
重启ubuntu，期间一直点击shift，进入grub页面
选择ubuntu 高级选项，使用enter键
然后选择里面recovery mode，使用e键
上下键到最底部，倒数第四行，or recovery ...替换成 quiet splash rw init=/bin/bash
然后fn+f10或者cltr+xorf10看自己电脑的型号
然后会出现root(nome)：
输入passwd + (加号不用打) 前面让你记住的账户名
一直到successfully出现
重新启动客户机
点击自己的账户
输入密码即可
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