哪种锻炼方式最能让程序员远离亚健康? - 强烈推荐
这是来自知乎上的一个问答,原文链接如下:
https://www.zhihu.com/question/19592784
转载出处:http://blog.csdn.net/matthewei6/article/details/50635939
这是我花了5年多时间,找到的最有效的方法!
可以说是完美解决 肩周、颈椎、背部、腰 的一系列问题。包括肩周炎、腰椎间盘突出。
偷懒的直接
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2016-11-30 09:57:50 ·
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