一个屌丝程序员的青春（二一三）

    有阵时间贾建感冒了，咳嗽了好久，记得应该是别的同事传染给他的，他又把感冒传染给了其他同事，感觉很不好意思。

    一、热水泡脚

    每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红才可预防感冒。    

    二、冷水浴面

    每天洗脸时要用冷水，用手鞠一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水再流出，反复多次。注意勿吸入过深以免呛着。

    三、盐水漱口

    每日早晚、餐后用淡盐水漱口以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

    四、白酒擦身

    用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。

    五、生吃大葱

    生吃大葱时可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

    六、按摩鼻沟

    两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十余次，可以预防