预防癌症

一、预防办法

1.晚餐不宜太丰盛；避免脂肪肝等“肥胖病”。

2.不可过度饮酒；避免肝癌的发生。

3.减少保温杯泡茶；如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使致癌物质增多。

4.避免饮水不足；忘记喝水、会造成体内水分补给不足，体内水分减少、会导致血液浓缩及黏稠度增大、引起血栓形成、诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能，引发肝癌、前列腺癌。