ThinkWon的博客

我们不但要有一颗爱孩子的心，更要懂得如何去爱孩子。就好比我是一名外科医生，拿着手术刀，诚恳地告诉我的病人：“我非常愿意帮助您，尽管我没学到什么技术，但我充满爱心！来吧，请相信我！”如果您是这位病人，您一定神色大变，从手术台上跳下来就逃走了。

文章目录一、如何快速而正确地分析问题1、从零开始思考2、以事实为基础进行分析麦肯锡对事实重视的原因3、逻辑树分析法逻辑树分析法优点4、麦肯锡的新创公司分析法二、如何收集信息并进行高效沟通1、收集信息，应有序、高效和准确麦肯锡收集信息的基本流程高效收集信息的技巧高效记笔记的方法2、通过客户访谈，收集有效信息访谈的基本流程成功访谈的7个策略3、运用“30秒电梯法则”，进行简洁、有效的沟通3个主要用法3个要求4、运用“知、感、行”进行高效沟通“知、感、行”训练方法三、如何提高逻辑思维能力1、逻辑思考：分析、解决问

文章目录第一篇、人际关系的基本技巧1、不要批评、指责或抱怨他人2、真诚地赞赏和肯定他人的优点3、重视他人的需求第二篇、赢得他人喜爱的六个方式1、真诚地关心他人2、经常微笑3、名字是任何语言中最甜美、最重要的声音4、学会倾听，鼓励他人多谈他们自己的事情5、与他人谈论他们感兴趣的话题6、 衷心让他人觉得他很重要第三篇、如何让他人想你之所想1、避免与他人辩论2、对他人的意见表示尊重，千万别说你错了3、如果错了，当即承认错误4、友善地对待他人5、首先让别人说“是，是的”6、让对方多说话7、让别人觉得那是他们的主意8

文章目录作者介绍本书主要内容第一篇 阅读的层次阅读的活力与艺术阅读的层次基础阅读检视阅读如何做一个自我要求的读者第二篇 阅读的三个层次：分析阅读第一阶段：了解这本书在谈什么第二阶段：作者是如何将内容写出来的第三阶段：评论这本书，批判思考第三篇 阅读不同读物的方法如何阅读实用型的书如何阅读想象文学阅读故事、戏剧与诗歌的一些建议如何阅读历史书如何阅读科学与数学如何阅读社会科学第四篇 阅读的最终目标主题阅读阅读与心智的成长作者介绍莫提默·J·艾德勒（1902-2001）以学者、教育家、编辑人等多重面貌享有盛

文章目录概述序言 这就是你所需要的第一部分 课程第一章 富爸爸，穷爸爸第二章 富人不为钱工作第三章 为什么要教授财务知识第四章 管住自己的事业第五章 税收的历史和公司的力量第六章 富人的投资第七章 学会不为钱工作第二部分 开端第八章 克服困难第三部分 开始行动第九章 开始行动第十章 还想要更多的吗？这里有一些要做的事情结束语 怎样用7000美元支付孩子的大学费用概述罗伯特·清崎（英文名：Robert Toru Kiyosaki），1947年4月8日生于美国夏威夷，日语名清崎彻（Kiyosaki Tor

文章目录概述由内而外全面造就自己效能的定义习惯的定义第一部分 个人的成功：从依赖到独立习惯一：积极主动-个人愿景的原则习惯二：以终为始-自我领导的原则习惯三：要事第一-自我管理的原则第二部分 公众领域的成功：从独立到互赖习惯四：双赢思维-人际领导的原则习惯五：知彼解己-移情沟通的原则习惯六：统合综效-创造性合作的原则第三部分自我提升和完善习惯七：不断更新总结回顾概述《高效能人士的七个习惯》入选《福布斯》“有史以来最具影响力的10大管理类图书之一”，“20世纪有影响力的商业书籍”；是中国商界最经典、最

文章目录序言 斯坦福的完美睡眠法作者斯坦福大学睡眠研究所最佳睡眠睡眠的重要性第一二章 睡眠基础认知睡眠负债遗传基因决定理想的睡眠时间睡眠不足的危害睡眠的使命梦不可忽视的睡眠共性运动员的睡眠方式精英人士都会有意识地逃离垃圾睡眠促进睡眠的认知行为疗法睡眠质量决定清醒的程度睡眠的认识误区如何了解睡眠的质量死亡率高达40%的睡眠障碍睡眠革命第三章 黄金90分钟睡眠法则黄金90分钟：培养最强大脑和体魄判断睡眠质量好坏的关键最初的90分钟不得不加班的夜晚怎么度过黄金90分钟：决定睡眠质量喝酒不会提高睡眠质量健康人闭上眼

文章目录1.科学正确的“大脑休息法”正念（Mindfulness）定义基本原理预设模式网络（DefaultMode-Network，简称DMN）定义特征DMN过度反刍思考高效休息法的目的2.消除大脑疲劳的七个休息法1.感觉脑袋昏昏沉沉时——正念呼吸法目标与原因分析改善步骤关键点2.心事重重时——动态冥想目标与原因分析改善步骤关键点3.压力导致身体状态不佳时——压力呼吸化法目标与原因分析改善步骤关键点4.想跳脱思考怪圈时——“猴子思维”消除法目标与原因分析改善步骤关键点5.被愤怒冲动冲昏头脑时——RAIN法目