东北乱炖
东北乱炖的做法 之一最重要的是选购新鲜的蔬菜。
茄子(2根)
绿色的辣椒(4个)
芸豆(1斤)
土豆(2个大的)
西红柿(4个)
胡萝卜(2根)
精肉(或者排骨和肉罐头)
另外我根据自己的喜好,我还加入粉条、蘑菇、豆瓣酱
调料可以放姜,葱(我不爱吃)、大料
先把肉给弄熟,然后放入所有的原料,放水煮就可以了,简单吧!或许我做的方法和正规的有些出入,但是我自我感觉还可以,呵呵!
红薯饭 (在网上找的)
原料:红薯、大米、豆油、白醋、盐。
把红薯洗净后去皮,红薯的蛋白质含量高,可弥补大米白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,使人身体健康,延年益寿。
将红薯切成大块,红薯是一种理想的减肥食品,它的热量只有大米的三分之一 而且因为其富含纤维素和果胶,而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。
将米洗净,洗好的米用水泡30分钟,沥干后放入锅中加适量的热水,再加入一勺植物油,大米经过这样的处理,即使用陈米做出的米饭也可以像新米一样好吃。
加入一勺白醋,煮熟的米饭不宜久放,若在蒸米饭时放一小匙食醋,可使米饭容易存放和防馊,而且蒸出来的米饭无酸味,相反饭香更浓。
把红薯放入锅中,用勺搅拌均匀,把饭焖熟,香喷喷的红薯饭做好啦,红薯饭不但营养丰富,而且味道也特别好。加入红薯的米饭会有淡淡的红薯的香味
另外,用这种方法做的米饭不但饭香浓郁,而且还不易馊。
重新蒸的米饭总有一股味,不哪新蒸的好吃,如果在蒸饭时加入少量的食盐,即能去除米饭异味。
现在我们来回顾一下蒸米饭的小窍门
一、蒸米饭前将米用清水浸泡三十分钟,再放入锅中适量的热水,一勺植物油,这样可以使陈米蒸出的米饭也像新米一样好吃。
二、在蒸米饭时放一小匙食醋,可使米饭容易存放和防馊,而且蒸出来的米饭无酸味,相反饭香更浓。
三、重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃,如果在蒸饭时加入少量的食盐 即能去除米饭异味。
把红薯洗净后去皮,红薯的蛋白质含量高,可弥补大米白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,使人身体健康,延年益寿。
将红薯切成大块,红薯是一种理想的减肥食品,它的热量只有大米的三分之一 而且因为其富含纤维素和果胶,而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。
将米洗净,洗好的米用水泡30分钟,沥干后放入锅中加适量的热水,再加入一勺植物油,大米经过这样的处理,即使用陈米做出的米饭也可以像新米一样好吃。
加入一勺白醋,煮熟的米饭不宜久放,若在蒸米饭时放一小匙食醋,可使米饭容易存放和防馊,而且蒸出来的米饭无酸味,相反饭香更浓。
把红薯放入锅中,用勺搅拌均匀,把饭焖熟,香喷喷的红薯饭做好啦,红薯饭不但营养丰富,而且味道也特别好。加入红薯的米饭会有淡淡的红薯的香味
另外,用这种方法做的米饭不但饭香浓郁,而且还不易馊。
重新蒸的米饭总有一股味,不哪新蒸的好吃,如果在蒸饭时加入少量的食盐,即能去除米饭异味。
现在我们来回顾一下蒸米饭的小窍门
一、蒸米饭前将米用清水浸泡三十分钟,再放入锅中适量的热水,一勺植物油,这样可以使陈米蒸出的米饭也像新米一样好吃。
二、在蒸米饭时放一小匙食醋,可使米饭容易存放和防馊,而且蒸出来的米饭无酸味,相反饭香更浓。
三、重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃,如果在蒸饭时加入少量的食盐 即能去除米饭异味。