【阅读】《如何高效学习》3

获取知识

快速阅读——指读法：指出视线该去的地方，通过手指的速度来调整阅读的速度

积极阅读法——不仅仅是简单的在书上放各种笔记和心得，还要将知识点结合起来

做笔记的时候要记下：①这一节的主要内容 ②我应该怎么去记忆这个知识点 ③我要怎样将主要观点拓展开以及应用它

笔记流

我们学习的时候应该一次学会，学习时专心听课而不是忙着做笔记

使用笔记流：①用简短的单词代替句子 ② 将观点与观点用箭头相连

混合型笔记流

可以观点和图像相联系起来，也可以将冗长的文字说明分解成简单的示意图，还可以用箭头直接与观点相连

联系观点

将要处理的知识分为两类：（1）困难信息 （2）关键信息

比喻

在不熟悉的知识和熟悉的知识架起一座沟通的桥梁

如何找出比喻的关联：①确定你要深入理解和记忆的信息 ②在你个人经验中找出与信息部分相似的东西 ③重复找相似，检查比喻不当之处

运用比喻法的技巧：要有寻找的欲望；注意第一个在脑海中的念头，优化和测试你的比喻

如果你的比喻10岁的孩子听不懂，那还是再找一个比喻吧

内在化

包含闹钟图像、声音、触感、情感等

步骤：①把知识点想成一个简单的图像     ②把感觉加入图像中，这个图像最好是动的

图表法

能将抽象的东西变成具体

流程图：从一个元素开始，通过箭头联系另一个知识

随意信息的处理

联想法

例子：记忆香蕉、牛奶、烤豆

一个挤奶工正在各一个香蕉挤奶（香蕉和牛奶），一群烤豆在牛奶中游泳（牛奶和烤豆）

这种方法最好是那种比较疯狂的想法，平淡无奇会记不住的哦，事物的线性的，所以不可以丢失任何一环

挂钩法

适合记忆日期、数字

例子：把0（zero）想象成hero，把3（three）想象成tree等等

信息压缩技术

记忆术（首字母记忆）

例如:处理动脉出血（RED）

R：Rest（休息）暴露伤口

E：Elevate评估出血范围（我也不懂什么意思）

D：Direct直接压迫

使用的时候最好选简单、通用的短语

图像联系

可以看作是联想法和图表法或内在化的综合体，使用方法：将多个信息联系起来，并用一张图表来表示

笔记压缩法

好处：①能够组织大量的信息    ②更容易建立联系

步骤：①那几张空白纸    ②用最小的字，写下笔记中的主要地方    ③接着写下与之相联系的观点、公式、概念    ④持续上述自由写下观点的过程，知道将记忆中的每一个主要观点都写下来为止

⑤如果有空，可以把它加点装饰变得更好看一些

知识的延生

实际应用

假如一门课程完全没有实际用处，那你还学他干什么

模型纠错

①分清是拼写错误还是概念错误

②每种类型的问题都做一做，同一类型的问题就不要重复了

③平摊练习时间，把总的时间平摊到每一天

以项目为基础的学习

①从小的项目开始，遥遥无期的项目会动摇你的信心

②将完成项目的过程记录在纸上，翻阅前面的工作会激发你继续进行下去的渴望

③创造一个有意义的目标，假如项目不仅是为了学习而设立的，并使你为目标而持续的努力。