乒乓球技巧学习-第一课

自述

乒乓球是我比较喜欢的一项运动，但目前为止我也不清楚我自己的水平是怎么样的，或者说已经掌握了多少技能，只知道迎面来了球我就打回去。希望后面靠自己的努力一点点的积累。因为我看到了教学视频我就直接把他积累下来不断的巩固，我自认为学习是一个积累的过程，我愿我以后的人生因为运动能够更加的精彩。

视频重点概括

视频来源于精英乒乓球¹。接下来，我将张超老师的技术要点总结成知识点如下：

1. 站位
   要为自己反手拉的时候留下适当的空间，该空间分为摩擦空间和调整空间。
2. 板型
   板型不能太压，注意在运用大臂的时候也要结合小臂的动作。要不然显得比较死板。
3. 球的预判
   每个球都必须要有个预判，要知道大体落脚位置。根据前后不同以及高低的不同做板型的变化，球高则重心和手臂高一点，板型压一点更平一些，而反之则重心和手臂低一点，板型斜一点。

参考视频

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1. 国手张超直板横打技术教学，掌握关键的这三点，其实很简单 ↩︎