织梦系统做的网站需要升级织梦系统

目的：要把织梦系统升到最新版本和打上最新补丁


问题：不能把PHPMYADMIN导出来的SQL文件导进MYSQL数据库，安装好织梦系统后不能把已有的网站在本地上使用。


需要的帮助：现有一个用织梦系统做的网站的所有文件和用PHPMYADMIN工具从MYSQL数据库导出来的SQL格式的文件（从空间上导出来的）。在本地电脑安装好织梦系统（织梦系统自带的网站可以正常访问），但不知道如何把已有的网站文件放进织梦系统（在本地可以访问网站/就像访问织梦系统自带的那个 网站一样），也不知道如何把导出来的那个SQL数据库文件导进本地YSQL数据库。最好加我的企鹅解决：275298873，拜托各位大神了。