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转载 冬季男装搭配
技巧一:质地统一/这是一种协调性、技巧二:颜色统一、另外把握男装四大色系:蓝色系(包括黑色调、冷色调)、棕色系(暖色调)、五彩色系(运动装多用)、浅淡色系(春夏装多用)。技巧3:配饰统一深色长外套+黑色修身裤+暖色系围巾+复古球鞋(如黑褐色系的VANS)
2013-11-07 12:17:45 535
转载 冬天养生注意哪些?
冬天的日常膳食,可适当增加些“肥甘厚味”的食品,但不宜过多。到了冬季, 人体的消化机能比春季、夏季、秋季均为活跃,胃液分泌增多,酸度增强,食量增大,这反映了冬季机体对热能需要的增加。当机体处于寒冷的环境中,要维持体温平衡,就必须增加体内的代谢率,从而增加对食物的需要量,特别对脂肪性食物的吸收较好,摄食适量的脂肪有较好的抗寒耐冻作用,但不宜过多,以防发生高血脂症和肥胖病。 冬季饮食的营养
2013-11-06 09:42:11 394
转载 冬季养生注意!
在寒冷的冬季,狂风肆意的吹着,无论是身体还是漏在外面皮肤都感觉不舒服,尤其是干性皮肤在冬天易出现皮肤干燥和粗糙,或产生皮屑,以四肢、特别是小腿的胫前部为住,并可引起皮肤瘙痒等。 保健专家给你介绍几种几种保养方法: 冬季出汗比较少,因此洗澡次数就不要太多,每周约两次就可以啦,再者洗澡水不可过热,洗澡时间不要过长,肥皂不需用太多。洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等
2013-11-05 10:20:36 436
转载 冬天取暖用什么设备最好?
冬天里,电暖气、暖风机和空调哪个取暖设备最好呢?下面笔者将从几个方面做下比较: 一、功率:以20平米房间的需要为例。 1.暖风机: 适用功率1800瓦的暖风机。 2.取暖器: 适用功率2000瓦的电暖器。 3.空调器: 适用2匹的变频空调。 二、能效比: 1.暖风机的能效比:1:1,耗电1000瓦,产生1000瓦的热量。 2.取暖器的能效
2013-11-01 09:58:56 704
转载 冬天盖被不宜太厚
有些人冬天睡觉时怕冷,就盖上好几条被子,殊不知盖被太厚不但会影响睡眠和休息,还会影响身体健康。首先,仰卧睡觉时盖太厚的棉被会压迫胸部,从而影响呼吸,减少肺的呼吸量,而人在吸入氧气较少时容易做梦,从而影响睡眠质量。其次,盖被太厚,会使被窝温度升高,机体代谢加快,能量消耗大大增加,汗液增多,从而使人烦躁不安,起床后会感到疲劳困倦、头昏脑涨。再者,夜里盖被太厚,由于人体散热量增加而使毛孔大开
2013-10-31 09:05:55 580
转载 C语言编程易犯毛病
C语言的最大特点是:功能强、使用方便灵活。C编译的程序对语法检查并不象其它高级语言那么严格,这就给编程人员留下“灵活的余地”,但还是由于这个灵活给程序的调试带来了许多不便,尤其对初学C语言的人来说,经常会出一些连自己都不知道错在哪里的错误。看着有错的程序,不知该如何改起,本人通过对C的学习,积累了一些C编程时常犯的错误,写给各位学员以供参考。1.书写标识符时,忽略了大小写字母的区别。mai
2013-10-30 09:39:31 408
转载 浅谈PHP缓存技术
采用 PEAR 来缓冲 php 程序PHP 世界中缓冲是一个热门的话题,因为 PHP 产生的动态页面,每次用户请求都需要重新计算,不论请求的结果是否一样,同时,PHP 每次都会编译一次脚本。这样的超负荷运转对一个流量很高的网站来说肯定难以忍受。幸运的是, Web 的结果可以缓冲,而不需要重新运行和编译脚本,商品化的产品像 ZendCache 或者开源的 Alternate PHP Cache都
2013-10-30 09:37:18 432
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