Xcode中xib无法在对应代码中创建约束的问题

当我用创建controller的时候，创建了xib文件，但是删掉了xib中自带的view，从别的界面粘贴过来，直接进行关联，关联没有出问题，但是与相关界面关联控件时，却出现了这个错误，

运行代码，也不管用，最后删掉重新来了一遍，就可以了，经过场景还原，初步判断，是xib中view关联出了问题，关联时确认保证这里可以关联到你的界面，才可以。

后来在网上找了下，各位网友列出了几点解决方案，值得学习，目测，第二种较简单。