最近看到一个牛人写的简单的抗压策略,感觉不错,引用下
1. 一定记着,如果碰到大的项目在你手里,会很痛苦,必经过程
2. 要有先把压力放一边,想各种办法把活儿干完
3. 求助,一定要求助,如果有活干不完或者不会干,一定要让别人帮你做,或者至少指导你,不要一个人闷着做
4. 天天练英语两个小时,早上一个小时,晚上一个小时,听BBC练,如果听不懂,就背下来,并且将里面你不懂的单词给记到手机上,天天背,英语如果不过关,别想着在海外混
5. 如果压力非常大的时候,就想着人生是打牌,打得再烂又能咋样,再发,再来,又不只有一局,干不好大不了辞职,没有必要把人压得喘不过气来
6. 其实看看,多少人都过来了,你也可以的,又不是造原子弹,又不是和Alpha Go下棋,怕啥