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原创 瘦腿的三个黄金时间点
瘦腿的三个黄金时间点瘦腿的三个黄金时间点 瘦腿黄金时间:早晨8:00 忙碌的一天开始了,一日之计在于晨,美腿也从早晨开始吧。好的瘦腿方法:走到车站搭车,注意正确的步行姿势,即抬头挺胸,利用腰的力量走路,将背挺直,缩小腹,紧缩臀部,脚跟先着地,保持一定的速度。把握这几个要领,就可以利用走路时美化腿部。上车后,如有座位,可以轻松地做做运动。腿呈90度摆好
2014-04-21 13:10:24
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原创 西红柿炒鸡蛋最营养 揭9大养生功效(1/6)
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2014-04-17 17:09:08
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空空如也
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