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RSS订阅转载 爱崴脚的人要穿高帮鞋
崴脚，医学上称踝关节扭伤，它是人们在日常生活中经常遇到的事情。人们在上下楼梯、步行逛街、进行体育锻炼时，稍不留意就可能踏空台阶，或碰撞了砖石、树墩，或跑跳落地不稳、重力失衡导致足部突然内翻或外翻，扭伤踝关节。 处理不当会反复扭伤 崴脚后先要分辨伤势的轻重。轻伤可以自己处置，若伤势严重就必须到医院请骨科医生诊断和治疗。崴脚后早期治疗不当会造成韧带过度松弛，导致踝关节不稳，引起反复扭伤，严
2014-04-18 18:21:12
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转载 预防骨质疏松 几个饮食误区一定要厘清
随着中国人口老龄化的日渐突出，三高、心脑血管疾病的发病率、死亡率也呈现日渐走高的态势。相比三高、癌症、心脑血管疾病的“高调”，一种不常被人们重视的健康杀手也渐渐浮出水面，那正是骨质疏松症。据统计，目前中国50岁以上的骨质疏松人数预计有6940万；其中每年因骨质疏松导致的髋骨骨折有68.7万人次；预计到2020年，骨质疏松和骨量减少人数将达两亿八千六百万。严峻的现实下，预防骨质疏松和补钙被摆上了台面
2014-04-18 18:20:13
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空空如也
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