最近作息非常不规律,身体吃不消了,曾经跑个几公里的都脸不红心不跳的人,现在稍微跑几步就上气不接下气了,特此立贴规律作息生活
每天9点起床,吃早饭和晨跑,10点半睡觉,每天抽出2个小时学习姿势
很久不上csdn写博客了,密码都忘了,懒得找了,新开一博,嘻哈哈
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