《刷屏时代，无法摆脱的瘾》-环境的变化量

文章有一个观点，你上瘾的原因是和你身处的环境有关，我仔细想了一下，我在逸夫楼那个很轻松的氛围之中，就想看电视剧，就想翻翻网页，不想看书，写代码学习，根本静不下心来去学习，然而在图书馆就不一样了，至少躁动的我开始安静下来了。在逸夫楼里我那些欲念会来找我，而在图书馆里会消失，事实证明，我并非是一个自律性很强的人，由于自律性不强导致了我浪费了大量的时间在一些无关紧要，但是瞬间能让我得到满足的事情上，比如性，比如美食，比如各种幻想，比如刷各种电视剧，看电影，带给我的都是短暂的快感，而不是持久的快乐。