參考知乎連結
https://www.zhihu.com/search?type=content&q=如何分析
解決問題首先要做的是認清問題, 然後給方案。
E.g.
為什麼我做不到11點之前睡覺?
因為我總是11點才沖涼, 沒有做到10點沖涼
因為我總是玩手機玩到累才睡覺, 沒有到了11點就關上手機。
**認清表而問題和本質問題
總是11點才沖涼和11點沒有關上手機是表面問題
本則問題是自己沒有定力
然後我們可以提出以下方案解決"沒有定力"這個問題
1.沒有定力時要想一想以後要想在深圳隨便操大奶妹就要錢, 而錢只可以透過薪水去積累, 高薪水只可以透過現時的努力去實現
因此以後我會每天給自己提出幾個小目標去完成, 藉以改善自己的壞習慣。