原标题:社恐同学的扎心日常:游戏里狂突突,现实里闷葫芦,我要被他们笑死了...
来源:成长守护平台(ID:WeTeam001)
本人在网络世界和一群大小朋友聊得火热
仿佛自带饶舌音效,疯狂开挂
而现实生活中的我,喝口水都嫌声大
更别说在人群里讲话了
直到有一天
我发现社恐貌似成了
一种存在于年轻人之间的普遍现象
那些恐惧得想钻进地缝的瞬间
你都经历过吗?
换新班级的第一天
轮到我自我介绍
即便心理建设做了很久
还是会紧张到嘴瓢,腿也发抖
台下怎么这么多人呀
大脑一片空白,但还要强装镇定
妈妈呀,谁来拯救一下我
好不容易磕磕巴巴介绍完了
走下讲台的那一刻就开始懊恼
“我原本想的挺好的
怎么说出口的话就变味了呢?啊啊啊.......”
晚饭过后,“我为什么不能好好表现?”
睡觉前,“啊啊啊,他们不会笑话我吧。”
凌晨2:00,“哎......”
这便是传说中的社恐人群
表面冷若冰霜,内心上演大戏
超过4人以上的聚餐
社恐人群就变成了 当之无愧的“鸽王”
他们的回复总是:
“你们去吧,我还有作业没写完”
“我还有好多事情没有做”
“我也很想去
但是我妈让我7点必须回家”
( 这是一个假装哭泣的表情)
到家之后...
现实中,惜字如金
脑子时常短路,不知道说什么
一旦开黑,那张嘴仿佛一把冲锋枪
瞬间变身性格开朗的小可爱
把大家逗得笑出猪叫
一到网络我重拳出击
回到现实我唯唯诺诺
安慰自己:我不爱在现实中交友
然而还有那么一些人
即便在游戏里,还是会社恐
上线的第一件事就是关麦关喇叭
如果一个人玩,尽量不组队
即便组队
也会选择一个人的荒野求生
总之,三个原则:
远离陌生人,远离陌生人,远离陌生人
做了好人好事
被老师当着全班同学的面夸奖
“xxx同学,虽然学习一般
但是心地善良啊”
此时,全班同学齐刷刷的回头看
社恐同学低头、微笑、涨红了老脸
“嗯,呃,嘿嘿......”
内心OS:“不要看我啦~不要看了
求求!求求大家...”
期中考试卷子发下来了,老师集中讲错题
老师:“这道题有不会的吗?
没有我就不讲了”
在教室鸦雀无声的10秒钟里
社恐同学还在盯着自己那道错题
纠结问还是不问
结果,老师:“好,下一题。”
社恐,就像是一个紧箍咒,戴在一部分人的头上,每逢公共场合,这些人便被金箍束缚,坐立不安。
不仅普通人有社交恐惧,就连明星也难逃魔咒。
最近,演员吴镇宇的儿子在社交网络上曝出自己有舞台恐惧症和社交焦虑。
事情的起因是有网友看到贝儿在网上表演才艺,很喜欢,就@费曼(贝儿和费曼一起参加过《爸爸去哪儿》),让他也表演一个才艺。
费曼拒绝之后,有网友攻击他,于是他做了一个视频,解释了自己为什么不表演才艺这件事。
原来,他并不是不想表演,而是害怕表演,哪怕是有一个观众,他也会恐惧,而且这个秘密,他的家人和喵喵都不知道。
确实,社交恐惧这事儿,隐秘得如同被蚊子叮了脚掌心,旁人很难知道,不自在的感觉唯有自己懂。
就连可爱的娜比也面临过社恐的窘境。
在一次采访中,她自曝有社交恐惧,害怕跟不熟悉的人在一起,也怕自己是一个小透明,不会沟通。
我们总觉得,明星经常出入各种场合,面对那么多人,应该不会有这样的困扰,然而事实却恰好相反。
不管是明星大咖,还是街头素人,社交恐惧都会存在于他们的生活。
这是一个普遍现象,所以我们也不必慌张,只要正确对待就好。
当然,我猜一定会有一些小伙伴好奇:
社交恐惧是怎么产生的?
如何判断自己是否有社交恐惧?
有没有什么办法能够缓解这种焦虑呢?
此处必须有解答!
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