Hello, 欢迎来到笔墨护肤课堂。
今天来聊聊我们的皮肤屏障。
很多人都说自己的皮肤屏障受损了,但是对于什么是肌肤屏障,屏障受损有哪些原因,屏障受损应该怎么护理和治疗都是一知半解的状态。
先来简单了解一下什么是皮肤屏障。
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皮肤屏障,由表皮的角质层,和附着在角质层上的皮脂膜共同组成的。
正常的角质层,由10到20层左右的扁平角质细胞构成。
角质细胞与角质细胞之间,由细胞间脂质粘合。
皮脂膜,主要成分是皮脂腺分泌的皮脂。完好的皮肤屏障,能充分发挥保护皮肤的屏障功能!
既可以帮助皮肤锁住内部水分,也可以帮助皮肤抵御外界微生物、化学物,等有害物质的袭。卸妆过度或过度清洁、频繁敷面膜、使用三无产品、去角质过度、日晒、激素刺激等,都可能会导致物理屏障受损。皮肤会变得脆弱,皮肤表面失去了正常的保护功能,皮肤就会像脱了水一样干燥、粗糙、暗沉。
肌肤屏障受损以后,最直接的结果就是:
脸颊红血丝明显、毛孔粗大、肤色不均等;
保湿功能下降,皮肤异常干燥;
部分严重者甚至会导致皮肤起疹、瘙痒。
皮肤脆弱敏感;
该怎样判断自己的肌肤是否屏障受损了呢?
1. 洗脸后皮肤感到紧绷、干燥,甚至脱屑;
2,皮肤失去锁水力,怎么补水都无法吸收;
3. 皮肤变得敏感,过去正常使用的护肤品,变得不耐受了,涂在脸上有刺痛感;
那肌肤屏障受损了要怎么修复呢?
严重的肌肤受损先去看医生,医生会给你开药和相对应的治疗手段,好好遵医嘱用药,回家精简护肤。
普通敏感肌的肌肤屏障日常修复:
- 如果是激素依赖皮炎、痤疮等严重的情况,戒糖、戒发物(虾、牛肉等)
- 停止不良的护肤习惯
- 要选择修复型、成分精简、温和的产品
- 补充具有保湿功效的水、乳、霜。
皮肤基底层分裂增殖的新生角质形成细胞,在上浮至角质层的过程中,要途径棘层、颗粒层。
同时,新生的细胞自身也会逐渐走向成熟。
到达角质层时,已经变成了扁平的无核死亡细胞。
在这些角质细胞到达角质层的同时,角质层原有的老化角质细胞就会脱落一次
这个过程也就是皮肤新陈代谢的过程。
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皮肤正常的新陈代谢,必须有充足的水分和养分。
给皮肤补充保湿型的水、乳、霜,就是在给皮肤补充足够的水养,以促进皮肤正常的新陈代谢。同时,给皮肤补充的保湿乳液、保湿霜,其中含有的保湿成分,特别是油性成分,能及时修护皮脂膜,强化皮肤屏障。
屏障受损严重的敏感肌们建议使用成分精简的护肤品,洁面使用按压的方法进行日常清洁,不建议频繁化妆哦。
屏障受损期间,不建议用一些七七八八的精华乳液了,精简就好。可以直接用面霜,一定一定要选择修护型的面霜做好防护和修护工作。
市面上绝大多数护肤品都使用了防腐剂和类防腐剂,抑制微生物繁殖,延长护肤品的使用寿命。但正是由于防腐剂、类防腐剂的抗菌性,也会破坏皮肤表层正常微生物菌群的平衡,引起皮肤刺激、敏感。
我自己用过的敏感肌产品,下面这款修复霜是很不错的,只有天然成分,真的做到了精简成分,它从修护皮肤屏障,来达到强韧敏感肌的功效。
它是乳白色的乳霜质地,模拟了人体皮脂膜配方,所以可以很好填补缺失的皮脂,帮助肌肤锁水,温和的修护物理屏障。吸收效果很不错的,涂上脸能很快吸收不会有黏腻的感觉。
舒缓滋润效果也很不错,大冬天用也能缓解干燥脱皮的症状。
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总结
皮肤屏障受损了,就不能修复,角质层是不可逆的!这种观点是不正确的!
而要修复好受损的皮肤屏障,必须注重科学护肤,精简护肤!
同时,不要再次损伤皮肤的角质层!
当然,由于年龄因素,等多种因素的影响,受损的皮肤屏障有时也确实难以修复完好!
肌肤屏障修复虽然是一个漫长的过程,但是是可以修复的哦,一定要坚持下去。