摆胯教学分解_特警亲自示范，GIF图文教学，警用格斗腿法进攻的实战运用

(本篇配有精彩的GIF动画图片，请看完每副图，再仔细阅读体会文字，您就能充分体验每招每式的精彩魅力！)

本篇是特警亲自示范，GIF图文格斗教学拳法反击，三拳KO对手的奥秘的续篇。

一、左正蹬腿

1、左正蹬腿的动作要领

右腿直立或稍屈，左腿由屈到伸向前弹出，大小腿成一直线，与腰齐高，脚尖勾起，力达脚跟。

2、左正蹬腿的实战运用

(1)主动截击

左正蹬腿可用于主动截击敌方，当敌方欲上部实施近身攻击时，我方主动以正蹬腿蹬地胸腹或大腿，阻止其进攻。

(2)垫步抢攻击

双方对峙，我方可向前垫步用左正蹬腿攻击敌胸腹部或裆部。

二、右正蹬腿

1、右正蹬腿的动作要领

同左正蹬腿的动作要领，唯左右互换。

2、右正蹬腿的实战运用

(1)主动进攻

(2)滑步抢攻

三、侧踹腿

1、左侧踹腿的动作要领

右腿伸直支撑；左腿由屈到伸，脚尖里扣，用脚掌猛力踹出，力达脚跟，高与腰平；上体倾斜，目视左侧方。

2、左侧踹腿的实战运用

垫步抢攻。

要练好以上招式，平常的训练必不可少，拥有家用的立式沙袋(不倒翁)能方便你平常的训练。

四、右侧踹腿

1、右侧踹腿的动作要领

同左侧踹腿的动作要领，唯左右互换。

2、右侧踹腿的实战运用

堵截进攻。

五、左横腿腿

1、左横踢腿的动作要领

右腿直立或微屈支撑，重心后移，上体稍向右后侧倾，同时左腿屈膝上提，向内合胯扣膝、大腿带动小腿向外侧前上方摆踢，力达脚背。

2、左横踢腿的实战运用

迎击。

六、右横腿腿

1、右横踢腿的动作要领

同左横踢腿的动作要领，唯左右互换。

2、右横踢腿的实战运用

直接进攻。