敷完面膜后要擦水乳吗_分享丨面膜，你敷对了吗？

和敷面膜有关的谣言，真是说一宿也说不完。最经典的应该就是冰冰一天两张面膜，要和她一样美，也得这么敷的理论了。已经数不清接待了多少客人是囤了大量面膜这么用，把自己霍霍成敏感肌/激素性皮炎的了。 本着咱们中国“来都来了”的优良传统品质，至今的面膜到底敷得对吗？今天必须薅清楚了~说明白了~ 首先看面膜界的三大巨头 1、早晚各一次面膜，皮肤才能好，女明星们都这么做。 NO！ 这个理论的传播范围之广，还有女明星做示范，很多人都深信不疑，让人气到想胸口碎大石！！ 正常皮肤是不需要这么高频率敷面膜的。清洁+补水+各种急救面膜，一周敷3次到顶了。一定要注意频率，具体情况要具体分析。 如果是单纯的缺水起皮了，或者换季皮肤不稳定，敷1~2次面膜急救镇定，再适当搭配保湿精华，完美答卷写好了，快来抄作业！！ 千万不要敷完一看效果不错，一口气连敷5~10天。 再好吃的东西也吃腻了，再好用的面膜，皮肤也吸收不了了。 ---而且大多数人手里都不止一款面膜。抱着“只要不是敷同一款面膜，一周天天敷不同面膜就没事了”想法的人更是不在少数。比如一周两次清洁，两次补水，再敷一敷自制的水膜，美滋滋。 且不说我们的角质堆积有没有那么快，是否需要一周两次的清洁。自制水膜的水膜，就常常会和清洁面膜冲撞，比如含有高浓度果酸的焕肤水。如果是纯补水水膜，又会和补水面膜撞车。看似天天不一样，其实本质还是在重复敷一类面膜，对皮肤的负担是很大的。 2、敷面膜时间越长越好。 NO！ 这种问题常常出现在一些贵价面膜中。觉得只敷10分钟20分钟的，吸收都不够，久一点才好！过年前接待了一个客人，贴片面膜敷了一个多小时...发红起疹子了。 其实现在很多面膜通过纸膜的导入效果，加上精华的不断小分子化，吸收率已经非常高了，10~20分钟的时间，足够完成吸收起效，再往久了敷，只会造成皮肤的过度水合(泡发)，加重皮肤的负担。如果觉得纸膜还很湿润，扔了可惜， 继续敷敷脖子，敷敷胸前或者手背都是可以的， 不要一直敷脸就好。 3、跟风盲目购买，看别人用着好，就忘了结合自己肤质做判断。 X 现在的小地瓜~抖音啊~那前后对比图效果，那瘦XX斤/痘全没了/牛奶肌肤各种理论太洗脑了，过年在家没事的时候刷着刷着心里就开始躁动了...一些有的没的小想法开始浮上来了...得亏快递和大多数店家都休息了... 咳，说开了就是， 购物要冷静。 买之前先想：①手头有类似的面膜吗？②我用着满意吗？③满意，不买了，不满意/快用完了想试试新的，买！④适合我肤质吗，看看大家怎么说？ 有了这三步走，基本能筛掉80%不适合的产品(前提是能忍住，不心急，不病急乱投医)。 下面进入实战阶段：这些面膜我想买/已经拥有了，怎么敷才对？START~ MSB敏感酶调理膜 适合人群：敏感+皮肤粗糙，吸收、毛孔问题突出的

严格划分起来，敏感酶调理膜算清洁面膜，帮助改善黑头白头/闭口/角质堆积粗糙/肤色暗黄等问题。 作用原理是，通过酶的溶解力，精准溶掉堵塞毛孔的油脂、老旧角质，疏通堵塞的肌肤吸收通道， 不误伤友军，对肌肤屏障来说不刺激 ，还能加速再生，提升皮肤的稳定度~

每天都可以用 ，薄薄的涂一层，比精华厚点就行。只需要3~5分钟就能很好的发挥效果。不需要挤黑头，不用再配合敷水膜收敛，洁面后用完，正常拍水，擦精华面霜就行。

如果你是一直苦于没有好用又温和得清洁面膜的敏感肌，或是平时没有太多时间去仔细敷泥膜，洗泥膜，对着镜子一个个清理黑头白头，敏感酶可以有！ MALIN+GOETZ碳酸泡泡排毒面膜

适合人群：皮肤粗糙，毛孔粗大的人，特别是油痘肌

比楼上敏感酶还省事的综合保养型面膜， 集清洁+收敛消炎+亮白+保湿于一体。不用洗脸，直接就能敷！ (如果化了妆或者涂了防晒，建议先卸了再敷) 比较有意思的是质地---挤出来是乳霜状的，敷上后哔啵起泡，没一会儿就全脸都是泡沫了。注意鼻子周围敷薄一点，不要问我为什么。

起了泡泡后，脸上可能会有点热热的，麻麻的，甚至痒痒的感觉，是正常的，用几次习惯了就好了。最后直接加水会有点难洗，用湿毛巾或者洁面巾把泡泡和残余乳霜先擦掉再洗比较方便。渡过了清洗这一劫，迎接你的就是嫩滑新生了！ 我自己用完的感受是，效果会有点“滞后”。当下敷完的感觉是皮肤滑和亮，对痘痘的消炎，泛红的镇定，要等第二天，第三天慢慢感受，效果维持得很持久， 接下来的一周皮肤都能维持很好的状态。 所以也不需要常常敷。一周一次，半个月一次都行，期间可以给别的面膜留很多机会。 醉象婴儿肌面膜 适合人群：严重痘肌

媲美医美果酸焕肤浓度的家用果酸面膜。25%的复合酸+2%水杨酸，还有一串消炎收敛控油类的植物精华配合，心火烧啊~心火烧~涂上会红，会刺痛， 但对皮表“瑕疵”的清理效果也是肉眼可见的。

同事捐出自己的鼻头敷了一次，黑头明显淡了，毛孔细腻了。网上看到一个十年痘肌用了两次的反馈，还需要说啥！

浓度在这了，效果也在这了，醉象婴儿肌面膜也很省心，油痘肌一周一次~两次，一般肌肤和敏感肌一周到半个月一次就够了，不需要频繁使用。 山田养蜂场蜂蜜睡眠面膜 适合人群：所有人，特别是懒人

用掉了不下5瓶的睡眠面膜，补水和消炎都非常赞。每天都可以用，涂抹式零负担。 而且是在所有护肤品涂完之后再薄薄的抹一层睡觉就好。 就算洗完脸忘敷面膜，习惯性直接涂了水乳也没问题！(N+1次一边看剧一边不知不觉把水乳涂好的嘘嘘在一旁疯狂点头) 质地是凝露状的，接近精华液，有淡淡蜂蜜甜味。刚涂上有点黏，看起来也会有点油油的，十来分钟吸收之后就好了，不黏糊，睡觉不难受。 效果是自然水光肌的那种---不是涂上之后靠油光撑起来的光泽，而是敷完洗掉之后，皮肤自然透出来的 健康自然光泽。 之前长痘敏感大爆发，蜂蜜水乳+睡眠面膜一起用了几天就恢复了。

加上所有原料取自天然(蜂蜜+蜂王浆提取)，不用香料、色素和酒精、矿物油等等，孕期和敏感肌肤闭着眼睛选都不会错。 TRANSIVITAL缓释保湿面膜 适合人群：所有人，特别是有炎症痘痘问题的缺水肌

用过 吸收最快最深入 的补水保湿面膜。一般面膜敷完多少会留一层薄薄的透明乳霜在脸上，洗掉的时候能感受到。TRANS的保湿面膜是能够全部吸收的，摸起来像是涂了两层精华一样，微微有润感，但完全摸不到任何面膜残余，稍微加水冲一冲就行，很方便。

舒缓镇定和吸收基本是同步的。 敷完就能明显感受到褪红和死皮软化消失。洗完澡脸太热/暖气开太足的小打小闹泛红，天冷大风引起的红血丝和皮肤应激都能很好的应对。补水也非常非常深入，真·皮肤像水豆腐一样，细腻有弹性。 MY CLARINS水润补水睡眠面膜 适合人群：所有人

补水面膜应该是MY CLARINS系列最憋屈的一款单品了。 补水深入，使用感好，味道柔和，成分有机， 不到200块，性价比很高，就是不咋出名... 晚上可以厚涂当保湿舒缓面膜，20分钟左右洗掉。也可以薄薄的涂一层当晚霜/睡眠面膜，前面可以正常用水、精华，最后涂MY CLARINS就行。

凝冻冻状的质地，上脸微微冰凉，舒缓安抚非常棒，搭配性也很高，不搓泥，不黏糊，缺点只有一个：不红很苦逼.. ELVIS+ELVIN玫瑰干细胞面膜 适合人群：干敏肌，泛红受损肌肤

使用感和味道都无可挑剔的一款面膜。纸膜软，贴合度高，上脸微微沁凉，柔和的玫瑰香，忙了一整天准备好好休息，敷一贴，巴适~ 因为添加了玫瑰干细胞， 发挥作用比一般贴片面膜更快。 在皮肤极度不舒服的情况下(泛红，起皮，干痒，毛孔明显)敷一贴，20分钟左右就能舒缓很多，肤色也会明显变透亮。 袋子里还会富余不少精华，可以用来涂脖子，涂手涂关节。吸收度很高，不黏糊，不用专门洗掉。 TUNEMAKERS蜂蜜肌润面膜 适合人群：敏感肌，正处于过敏泛红中的人群

敏感肌常备的舒缓镇定保湿面膜，搭配TUNEMAKERS神经酰胺胖子，走到哪都是安心。店里来回购的主要是 敏感肌 ，包括一些不稳定的痘肌，刷酸秃噜皮的受损肤质，都是3盒3盒的买。随便截了一些反馈，大家可以参考下。

也有些感受觉得一般的---主要集中在纸膜的使用感上。略厚，不像一些超薄面膜，贴上脸几乎透明，一下就有很爽的感觉。 TUNEMAKERS采用的是Bemliese面膜布，大家敷之前对着光能看到很多小气孔， 能帮皮肤透气，避免过度水合，皮肤负担加重， 同时更加充分的把精华的营养输送到肌肤里，发挥面膜的效果。相较一般贴片面膜，建议敷完1~2次就暂停使用来说，TUNEMAKERS连续敷3天也没问题~