html5 跳绳,跳绳、身体素质练习

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1、第五课教学内容跳绳、身体素质练习教学目标1、 认知目标：使绝大部分学生进一步掌握跳绳的动作要领，能熟练完成动作；2、 技能目标：提升学生的弹跳力，发展学生的协调和灵敏素质；3、 情感目标：培养学生团结协作精神，获得成功的喜悦。重点、难点重点：注意手臂的动作，双脚跳动有力、有节奏；难点：手腕甩动柔和，手脚协调配合。课的部分时间课的内容组织教法与学练法教师活动学生活动准备部分101、 体育委员整队并报告人数；2、 师生问好；3、 宣布上课内容、要求，安全教育；4、 检查服装，了解学生身体健康状况，安排见习生。5、 绕篮球场慢跑两圈；6、 徒手操7、 徒手练习8、 柔韧练习9、游戏：蜈蚣跑以组为单位。

2、，看哪一组配合得最好，最快完成。1、 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课2、 教师示范讲解3、 教师巡回辅导。巡视纠错，提示学生相互观察。学生练习过程中，要求认真、动作到位。基本部分15(一)、跳绳1、自主练习2、分组展示1、 教师进一步强调动作2、 教师巡回指导、纠错学生相互观察、掌声鼓励成四列横对练习143、连续跳，比一比谁跳的最多(二)、耐力练习中等速度跑，男生1200米，女生1000米指导分组、计数讲解要求按水平分组分组练习，另一组计数在组长带领下练习结束部分61、 整队2、 放松3、 总结4、 师生再见5、 布置课外作业教师带领学生放松指导学生总结评价整理器材成四列横对自我评价手臂抖动放松学生积极参与，并认真听讲场地器材篮球场、跳绳1、教学反思。