作为个体的我们，在一生之中需要不断地成长，成为一个更好的人。
关于成长，斯坦福大学心理学教授卡罗尔.德韦克总结了数十年的研究成果，在其著作《终身成长》中指出了成长的密码——那就是拥有成长型思维模式。
我把人的思维模式放在高薪精英所有能力模型中最为基础核心的位置，未来也将在我的册子里我的成长方法论中。
思维模型如此之重要，它关乎一个人如何评价自己，如何看待成功失败，以至于自己的世界观，人生观，价值观，这是属于一个人生成长的最为核心的部分。
所以从我的角度讲，是Essential Core Capability，即核心基础能力，这里的基础并不是初级的意思，而是基石的概念。
两种思维模式的碰撞
成长型思维模式和固定型思维模式是相对的，二者对于干扰的反应，受挫之后的恢复能力、对挑战的渴望是完全相对的反应。
对于成长型思维的人而言，相对容易应对干扰、受挫以及拥抱挑战，而这些恰恰是固定型思维模式的人的噩梦。
固定型思维模式的人，相信智力是与生俱来的，难以改变的。而成长型思维模式的人，相信智力是可塑的，是可以通过努力改善的。
固定型思维模式VS成长型思维模式，两种思维模式在自身评价、对成功、对失败、对努力、脑波等5个方面有着绝然相反的看法。
固定性思维模型者：
更关心别人如何看待自己；
认为努力做事的人不是聪明的人，聪明人从来不用努力就能完美地得到好成绩；
相信自己的才能是一成不变的，喜欢躺在现有的成就中，再也不敢尝试新的挑战；
认为成功就是确立自己的优越性；
害怕失败，怕因此破坏已有的完美地形象，给自己贴上Loser的标签；
遇到挫折意味着失败，得到一个糟糕的成绩，被拒绝，被炒鱿鱼，这些都意味着你不够聪明，不够有天赋。
成长型思维模式者
更关心自己能否提高自己；
认为努力是变得聪明的必备条件，相信自己的基本能力是可以通过努力来培养的，必须足够努力，才能看起来毫不费力。
持续努力，不断进取，坦然面对各种挑战，变得越来越优秀。
成长是一辈子要追求的事情，人生没有失败这件事，只有在具体的一件事情上暂时不成功。
成功源于尽自己最大努力做事、学习和自我提升；
失败可以给人动力，能够从中看到自己的不足，从而到达自己的辉煌的顶点。
认为自身没有成长，既没有达到既定目标，没有发挥自己的潜能才意味着失败。
总结一下，只有拥有成长型思维模式，才是我们获得终身成长的不二法门。而固定型思维模式，则会阻碍我们的成长。
如何构建自己的成长型思维模型？
认识自己、了解自己，再逐步调整自己的认知，是我们不断迈向成长的方式。
每一个人与生俱来就拥有这两种思维模式，但我们也可以通过有以下五个细节来培养自己的成长思维模式：
1. 对称赞和成功进行认知转化
对于称赞和成功，我们要想到自己付出的那些努力，用了哪些有效的方法，而不是想着自己多么的聪明。
2. 转换对失败的认知
如果失败了，可能认为自己不适合，太笨。
与此相反，我们要问问自己在失败中得到了什么，或者那种学习方式需要改变。
我们可以采用复盘的方式，来重新认知自己的失败，从失败中学习。
3. 拥抱和迎接挑战
勇于接受挑战，通过努力获得成就感。
4. 更关注过程
不以短期的结果论英雄，我们要更关注过程，取彼之长补己之短，乐于学习，敢于调整。
只要方向大致正确，认准的事情，我们就应该采用压强原则，利出一孔，力出一孔。
5. 打破束缚
打破传统的天才观，转变为每个人可以通过努力来增强自己技能的观念。
我们每个人与生俱来就拥有固定型思维和成长型思维，对于这一点我们要接受这一事实。
生活之中，我们要学会接受不完美的自己，拥抱自己拥有固定型思维模式这一事实。
在平时，我们要观察自己是在什么样的条件下，激发了固定型思维模式。这种激发或者我们称之为trigger的东西，可能就隐藏在失败的挫折感，来自第三方的批评，还有任务的Deadline等等。
我们需要给自己固定型思维模式的人格打上一个标签，也就是用我们自己的人格中的不同角色来处理，有一些类似于《头脑特工队》里面的做法。找到自己的这个人格属性的部分后，我们就需要了解清楚它是如何工作的。
分辨出相关的行为模型之后，我们就可以用以上五个方式，逐步转化我们的思维模型中的固定型思维模式，成为一个拥有成长型思维模式的终身成长者。
最终，我们就能拥有更加丰富美丽的人生，享受成长复利效应，让自己的一生在长度无可改变的同时，拥有不可思议的厚度。
最后，我用卡罗尔教授给的培养成长型四步法来结束这一个章节。
《终身成长》这本书中，提供了获得成长型思维的四步法：
▌第一步：接受
首先要接受并拥抱自己的固定型思维模式。
大部分人并不是只拥有一种思维模式，而是两种思维模式的混合体，在某些情况下处于固定型思维模式，另一些情况下处于成长型思维模式，这是很正常的。
但接受它的存在，并不代表接受让它频繁出现和它带来的危害。
▌第二步：观察
通过观察，明确是什么激发了自己的固定型思维模式。
观察它通常在什么时候出现？也许是在面对一个巨大挑战的时候，它开始出现并劝你退缩。也许是在遭遇失败时，它突然出现并泼你冷水。
观察自己在固定型思维模式下，是怎么对待他人的？是否经常会评判别人的才能？是否经常会给孩子压力？
还有想一想，最近一次激发固定型思维模式人格的是什么事？当时它说了什么，自己有什么感觉？先观察一下，不要急于评价。
▌第三步：命名
给自己的固定型思维模式人格起个名字。然后描述一下它是什么样的：什么时候出现，是什么性格，以及如何影响我们。
比如书中提到一位财务经理，给自己的固定型思维模式人格起名为“杜安”，他说：“当我们遇到困境的时候，我的杜安就会出现。他让我变得对每个人都非常挑剔，我变得蛮横、苛刻，而不是去支持我的员工。”
他的团队成员，在相互了解对方的固定型思维模式人格后，彼此的合作进入了一个新的阶段，团队的士气也大幅上升。
如果你并不想把自己的固定型思维模式人格介绍给他人，也可以只在心中默默记住。
▌第四步：教育
给固定型思维模式人格命名之后，我们就可以开始教育他。
具体做法是，在遇到可能激发自己固定型思维模式人格出现的事情时，首先要保持警惕。
在他出现并阻止我们时，尝试让自己说服他，告诉他为什么不这样做的原因，并邀请他和你一起面对挑战：“我知道这可能会失败，但是我愿意试一试。你能不能对我有耐心一些？”
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