如何扩大自己的公开象限_你的对外公开程度有多大?(二)

呐,等你关注都等出蜘蛛网了~

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各位“花迷”又见面了,还记得小编上一篇推文吗?详情回顾戳戳下面的链接。

你的对外公开程度有多大(一)

在上篇推文中介绍到沟通视窗包括四个部分,分别是公开象限、隐私象限、盲点象限和潜能象限,公开象限已经亮相过了。

那么,其他象限的内容是什么呢?和我们的公开程度又有什么关系?接下来我们就来了解一下。

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✎✎✎

隐私象限

隐私象限:自己知道他人不知道的信息。


隐私象限按照隐私程度可分为三个层次,由深至浅分别是:DDS、不好意思说、忘了说。

DDS

deep dark secret

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1

意为又黑又深的秘密,就像黑洞一样,深邃不见底。人人都有埋藏在心底不愿被人所知的秘密。

不好意思说

因为难为情没有说出口的信息

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2

比如,暗恋某个人,却不好意思表白;同事的某个坏习惯,你很想告诉他,因为担心影响相互间的关系,所以不好意思提出来。

忘了说

认为对方应该知道,实际上对方没有明白的信息

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3

这里涉及到心理学中的现象叫知识的诅咒,举个栗子,学生时期,你一定有给别人讲解题目或者听别人讲解题目的经历。“这道题特别简单,我给你讲”, 你一定听过类似这样的话,可是讲解人讲完以后你一头雾水表示没听明白。
讲解人为什么觉得简单?因为他大脑里面已经有这道题目相关的知识点,讲解题目的时候能迅速搜索到相关信息,并且认为对方也可以理解,这种现象就叫做知识的诅咒。“忘了说”就体现“知识的诅咒”这一现象。

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盲点象限

盲点象限:他人知道自己不知道的信息。

苏轼说:“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”庐山从不同角度观看就有不一样的面貌,而身在庐山之中,看到的只是庐山的局部。我们看待事情的观点总是存在黑暗地带,像身在庐山里面的人一样,只认识到局部,所以应该时常听听外面的声音,发现不同的精彩。

举个栗子,你认为自己说话大大咧咧,并认为这是自己性格直率的表现,殊不知因为你的心直口快已经有不少人被你得罪了,当身边的人给你提建议时,你内心甚至还有一些委屈,心想性格直率有什么错吗?冷静下来想一想其实这就是你的盲点。

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✎✎✎

潜能象限

潜能象限:自己不知道他人也不知道的部分。

潜能象限是四个象限中最大的一部分,每个人都有巨大的潜能,都值得努力去挖掘。就像隐藏在水面下的冰山,不那么容易被发现,一旦显露可能会产生巨大的影响。

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✎✎✎

上一篇推文中说到沟通视窗四个象限中,公开象限的对外公开程度是最大的,并且适当地扩大公开象限对于我们的工作生活有积极的影响,公开象限越大,曝光率越高,得到的关注越多,并且从正向来看,公开象限越大,得到的信任也越多。

成长过程中,每个人的公开象限都在不断地扩大,如何扩大公开象限呢?答案是从其他象限切割出一部分,补充到公开象限中。

将隐私象限转化为公开象限

将“不好意思说”和“忘了说”通过自我揭示向别人展示。

比如和同事聊聊最近的工作与生活,在聚会上展示自己的才艺,把那些“我认为你知道,实际上你不知道的事”说出来。

那DDS呢?每个人都有拥有DDS的权利,不随意打听别人的DDS,但是DDS也没有必要太多,适当地释放DDS,可以减轻自己的心理压力。有人说“如果你想和某个人成为好朋友,那就告诉他一个你的秘密”。小编相信,你的好朋友一定知道你的一些DDS。

将盲点象限转化为公开象限

通过寻求反馈。

如上文所说,每个人都“身处庐山”,想要看到更多庐山的面貌,我们需要向别人取经。人们天生会更多地关注自己,所以有时会忽略自己的错误。

正确的做法是经常向身边的人寻求反馈,比如你做了一个自认为还不错的方案,和同事讨论后发现很多想法考虑不周到,整个方案还有很大进步空间,从同事那里也吸收到了自己从未在意的部分信息。

✎✎✎

各位“花迷”,回想一下你的对外公开程度有多大呢?你的对外公开程度对你的工作和生活影响有多大呢?如果你想得到更多的关注,得到更多的信任,去扩大你的公开象限吧。

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