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中国人的平均身高和体重：你超重了吗？高于均值可都算“胖人”了

体重这两个字说出来就是几家欢喜几家愁，有的人一吃就胖喝凉水都胖；有的人怎么吃都不长肉。当然了，在健康的大前提之下，我们不应该以体重或者说体形来衡量一个人，肥胖与基因相关性很大，也与国情有很大的关系，日本人就普遍偏瘦，而爱吃快餐的美国人澳洲人都普遍偏胖。今天就让小编来告诉你，咱们中国人的平均体重是多少，对比一下看看自己有没有超重吧。

说起来，我们生活在全世界美食最多，烹饪方法最为多样的国度，不论我们走到哪里都能吃到独具地方特色的各种美食。如果你也是一个吃货，并且！不长胖的话，那么真的是人生一大幸事。但是根据小编了解，大多数人都不是这样的，所以面对美食和体重之间的权衡，我们的内心就会催生出来一种情绪，那就是痛苦，减肥的过程着实痛苦。

很多时候，健康和体重间的关系虽然没有直接挂钩，但是明眼人应该都知道过多的肥肉一般都会被认为是不健康的。而且过高的体重不仅仅让个人的负担变得很重，也会给别人带来一些不太好的审美体验。根据《中国居民营养与慢性病状况报告》中的数据显示，我国18岁以上的男性的平均身高167.1厘米，平均体重是66.2千克；18岁以上的女性平均身高155.8厘米，平均体重是57.3千克。

对比平均数字来看，你超重了吗？

不过既然是拉仇恨，还是要非常残酷的告诉大家一些死板板量化的数字。这个数字因人而异，因为每个人的身高是不一样的。主要有两种标准体重的计算方法。

第一种简单的算法，男士的标准体重：以厘米为单位，身高减去105剩下的数字就是标准体重；女士的标准体重：以厘米为单位，身高减去100剩下的数字就是标准体重。

这个计算方法非常的简单，所以流传的范围也比较广泛。不过得声明的是，这个公式针对的是都是成年人。不知道这个算法你有没有超重，反正小编是超了。不要悲伤不要气馁，我们再来看一看公式，说不定，用了下面的公式我们就…超的更多了呢？

第二种标准体重计算方法是咱们国家军事科学院推出的，好像听起来就有一点严格。具体的算法也不是以男女作为区分而是以南北作为区分。北方标准：以厘米为单位，身高减去150之后乘以0.6再加50；南方标准唯一的不同就是最后的50变成48。小编猜想大约是考虑到南北身高差异的问题吧……

这些都是成年人的标准。其实小孩子的健康也是越来越多父母需要注意的。现在生活越来越好，很多东西很好吃但是说实话很不健康，尤其是孩子对这类东西并没有相对客观的判断力，所以儿童的肥胖率也是在连年走高，下图是我国各省的肥胖指数，前六名中有你的家乡吗？

在这个以瘦为美的年代，很多人面临体脂过高的情况，但是其实在合理范围内都是健康的，您超重了吗？欢迎在评论区域留言分享，别忘记点赞加关注，每天分享世界新鲜事儿！