秒表项目_刚刚！2021年郑州中招体育考试项目抽号结果出炉！

2021年郑州中招体育考试项目 抽号结果出炉！

(来源：郑州市教育局)

项目分值

摇号过程

第一步：从“素质类一”和“素质类二”里摇号确认其中一项，最终摇中“素质类二”！

第二步：从第一步确定的“素质类二”中再次摇号确定具体考试项目，最终摇中“立定跳远”！

第三步：从技能类项目中摇号确定具体考试项目，最终摇中“足球运球”！

最后一步：孩子自己从第一步未摇中的素质类一(1分钟跳绳和50米跑)中，选择一项作为自己的考试项目。

所以，2021年郑州中考体育摇号的结果就为“长跑+立定跳远+足球运球+1分钟跳远和50米跑(二选一)”。

体育考试项目已定 小唯唯为大家带来 体育测试方法和基本要求 抓紧收藏吧~

必考项目

(一)1000米跑(男)、800米跑(女)

1．场地器材

400米、300米、200米田径场跑道(符合田径比赛或测试需要)。提倡使用电子计时设备(以国家认定的电子计时设备使用说明为准)，若使用人工计时，需准备发令枪若干，秒表若干，秒表使用前需要校正，每分钟误差不得超过0.2秒，每小时误差不得超过0.3秒。

2．测试方法

考生至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听到“各就位——鸣枪(跑)”开始起跑。计时应从发令枪的闪光或烟开始，直到运动员的躯干的所有‍‍‍‍‍‍‍‍‍部分抵达终点线后沿垂直平面的瞬间为止。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。

3．基本要求

(1)如果在非400米标准场地上进行测试，测试人员应向考生报告剩余圈数，以免跑错距离。

(2)测试人员应告知考生在跑完后应保持直立并缓慢走动，不应立刻坐下，以免发生意外。

(3)考生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。

(4)对分、秒进行换算时要细心，防止差错。

抽号考试项目

(一)立定跳远

1．场地器材

沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐，如无沙坑，可在土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦，不得有坑凹。有条件的地区尽可能使用测试仪器进行考试。

2．测试方法

考生两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线(最好用置于地面的线绳做起跳线)。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每人可跳三次，记取其中最好一次成绩。以米为单位，保留两位小数。

3．基本要求

(1)发生犯规时，此次成绩无效。

(2)可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。

(二)足球运球

1．场地器材

在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米，设置方式如下图所示；测试用球为5号橡胶或皮质足球。

2．测试方法

考生站在起点线后准备，听到出发令后开始用脚运球，同时计时，依次S形绕过标志物。考生和球均过终点线即为完成测试，停表。每人可测试两次，记取最好的一次成绩。以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百分之一秒进位。如：7.11秒为7.2秒。测试时当场报出成绩并予以登记。

3．基本要求

每位考生需依次S形绕过标志物；出现漏绕标志物或球出规定测试区域，应返回原处(指犯规处)继续进行，不停表。

选考项目

(一)50米跑 1．场地器材 50米直线跑道若干条(符合田径比赛或测试需要)，跑道线要清楚。提倡使用电子计时设备(以国家认定的电子计时设备使用说明为准)。若使用人工计时，需准备发令枪若干，秒表若干。秒表使用前，应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0.2秒，每小时误差不得超过0.3秒。 2．测试方法 考生至少两人一组测试。站立式起跑，当听到“各就位——鸣枪(跑)”开始起跑。计时应从发令枪的闪光或烟开始，直到运动员的躯干的任何部分抵达终点线后沿垂直平面的瞬间为止。 以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非“0”时则进1，如10.11秒读成10.2秒记录。 3．基本要求 (1)考生测试穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。 (2)发现有抢跑者，要当即召回重跑。 (3)如遇强风时暂停测试。

※来源：郑州教育。

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