注意：在虚拟机中安装操作系统时请先确认您已经正确安装了虚拟机软件，本实例用的虚拟机是VMware Workstation。
 
1、启动虚拟机软件
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2、新建虚拟机
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3、这里保持默认即可，也可选择第二项对初学者第一项即可。
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4、选择第二项并选择光盘镜像文件的存放位置（注意：如果虚拟机不能自动识别出光盘镜像文件是哪种操作系统，下一步会让创建者选择操作系统的类型（一定选择和光盘镜像文件一样的，比如光盘镜像文件是Windows server 2003 x64位的那么就不能选择Windows server 2003 x32的如果选择错误会有错误的提示），然后根据提示操作即可）
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5、如下图所示，此步可以略过，在安装过程中输入序列号，并在安装完成后设置登陆密码。
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6、输入虚拟机的名字与虚拟机文件的存放位置。
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7、如下图所示，根据实际的需要可以更改硬盘的大小，这里保持默认即可。
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8、如下图所示：点击完成后会自动启动虚拟机。
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10、输入用户姓名与单位名称。
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11、输入产品密钥。
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12、安装VMware 工具这样就可以模仿真实的物理机了，并且可以从物理机中直接拖拽文件到虚拟机中。
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13、创建快照，这样可以在系统中病毒、***或操作失误时恢复到一个干净的系统。
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14、如下图所示，可以更改虚拟机的硬件，对于虚拟机的内存、硬盘大小等都可以在这里修改。
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对于我描述的比较模糊的，欢迎大家发评论探讨。