1、先使用Windows方式登陆，在 SQL Server Management Studio 的对象资源管理器中，右键单击服务器，再单击“属性”。

2、在“安全性”页上的“服务器身份验证”下，选择新的服务器身份验证模式，再单击“确定”。

3、重新启动 SQL Server 服务，可以直接通过右件键点击“对象资源管理器”进行启动

4、启用 sa 帐户，
点击工具栏上，新建查询，把如下语句复制到里面，执行即可
语句如下

ALTER LOGIN sa ENABLE ;
GO
ALTER LOGIN sa WITH PASSWORD = '你的sa帐户密码' ;
GO
最后一定要server和windows身份验证模式才行哦