首先要说明VMware workstation7桌面平台的配置情况：
　　CPU：宿主机CPU
　　内存：设置数值为虚拟机最大可用内存,动态分配内存大小
　　主板芯片组：Intel 440BX
　　显卡：VMware SVGA
　　IDE控制器：Intel 82731AB/EB/MB
　　SCSI控制器：Logic LSI53c1030/BusLogic BT-958
　　网卡：AMD PCnet32 10/100M自适应网卡
　　声卡：Creative ES1371
　　硬盘：IDE/SCSI
　　需要注意的是：安装有些系统时，比如(ROS)会缺少对SCSI硬盘的支持，无法安装。可以选用IDE硬盘来获取支持。
　　关于CPU虚拟化的介绍：
　　CPU的虚拟化技术就是单CPU模拟多CPU并行，允许一个平台同时运行多个操作系统，并且应用程序都可以在相互独立的空间内运行而互不影响，从而显著提高计算机的工作效率。
　　传统的软件虚拟化严重占系统资源，无法提高工作效率。
　　纯软件虚拟化解决方案存在很多限制。“客户”操作系统很多情况下是通过VMM(Virtual Machine Monitor，虚拟机监视器)来与硬件进行通信，由VMM来决定其对系统上所有虚拟机的访问。(注意，大多数处理器和内存访问独立于VMM，只在发生特定事件时才会涉及VMM，如页面错误。)在纯软件虚拟化解决方案中，VMM在软件套件中的位置是传统意义上操作系统所处的位茫。如处理器、内存、存储、显卡和网卡等)的接口，模拟硬件环境。这种转换必然会增加系统的复杂性。
　　CPU的虚拟化技术是一种硬件方案，支持虚拟技术的CPU带有特别优化过的指令集来控制虚拟过程，通过这些指令集，VMM会很容易提高性能，相比软件的虚拟实现方式会很大程度上提高性能。虚拟化技术可提供基于芯片的功能，借助兼容VMM软件能够改进纯软件解决方案。由于虚拟化硬件可提供全新的架构，支持操作系统直接在上面运行，从而无需进行二进制转换，减少了相关的性能开销，极大简化了VMM设计，进而使VMM能够按通用标准进行编写，性能更加强大。另外，在纯软件VMM中，目前缺少对64位客户操作系统的支持，而随着64位处理器的不断普及，这一严重缺点也日益突出。而CPU的虚拟化技术除支持广泛的传统操作系统之外，还支持64位客户操作系统。虚拟化技术是一套解决方案。完整的情况需要CPU、主板芯片组、BIOS和软件的支持，例如VMM软件或者某些操作系统本身。即使只是CPU支持虚拟化技术，在配合VMM的软件情况下，也会比完全不支持虚拟化技术的系统有更好的性能。
　　可以直接通VMware实现软件虚拟化。
　　如果想要获取VMware workstation对CPU虚拟化的支持，必须要有支持虚拟化的CPU和主板芯片。
　　INTEL的C PU可以通过SecurAble来检测是否支持虚拟化，或在官网http://ark.intel.com/
　　查询参数中，该选项Intel? Virtualization Technology (VT-x)是否为YES
　　主板是否支持虚拟化，需要查看BIOS中是否有Virtualization Technology选项。
　　注意：不支持虚拟化CPU在BIOS中无此选项。
　　运行VMware前，
　　Edit virtual machine settings->Hardware->Processors->preferred mode:Intel VT-x or AMD-V
　　选项开启。