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转载 职场健康:熬夜秘笈
熬夜秘笈 1、熬夜时要吃温热的东西; 2、一定要有足够多的白开水; 3、晚饭不能吃太饱; 4、注意保暖,不要冻着肚子; 5、提神饮料最好以绿茶为主,但胃肠不好的人最好改喝枸杞子泡水的茶,可解压明目。 熬夜秘笈 1、熬夜时要吃温热的东西; 2、一定要有足够多的白开水; 3、晚饭不能吃太饱; 4、注意保暖,不要冻着肚子; 5、提神饮料最好以绿茶为主,...
2005-10-11 15:27:44 94
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