最好用flashxp等ftp的工具来上传,很傻瓜。 
dos下命令是这样： 
开始-运行-cmd 
ftp xxx.xxx.xxx.xxx 
输入帐号，密码 
上传文件：put 本地硬盘的文件地址 ftp上的文件地址及文件名 
下载文件：get ftp上的文件地址及文件名 本地硬盘的文件地址 
具体命令如下：FTP 的命令行格式为： ftp -v -d -i -n -g [ 主机名 ] ，其中 
-v 显示远程服务器的所有响应信息； 
-n 限制 ftp 的自动登录，即不使用 .netrc 文件； 
-d 使用调试方式； 
-g 取消全局文件名。 
＆ FTP 使用的内部命令如下 ( 中括号表示可选项 ) ： 

1.![cmd[args] ：在本地机中执行交互 sh*ll ， exit 回到 ftp 环境，如： !ls*.zip 
2.$ macro-ame[args] ： 执行宏定义 macro-name 。 
3.account[password] ： 提供登录远程系统成功后访问系统资源所需的补充口令。 
4.append local-file[remote-file] ：将本地文件追加到远程系统主机，若未指定远程系统文件名，则使用本地文件名。 
5.ascii ：使用 ascii 类型传输方式。 
6.bell ：每个命令执行完毕后计算机响铃一次。 
7.bin ：使用二进制文件传输方式。 
8.bye ：退出 ftp 会话过程。 
9.case ：在使用 mget 时，将远程主机文件名中的大写转为小写字母。 
10.cd remote-dir ：进入远程主机目录。 
11.cdup ：进入远程主机目录的父目录。 
12.chmod mode file-name ：将远程主机文件 file-name 的存取方式设置为 mode ，如： chmod 777 a.out 。 
13.close ：中断与远程服务器的 ftp 会话 ( 与 open 对应 ) 。 
14.cr ：使用 asscii 方式传输文件时，将回车换行转换为回行。 
15.delete remote-file ：删除远程主机文件。 
16.debug[debug-value] ：设置调试方式， 显示发送至远程主机的每条命令，如： deb up 3 ，若设为 0 ，表示取消 debug 。 
17.dir[remote-dir][local-file] ：显示远程主机目录，并将结果存入本地文件 
18.disconnection ：同 close 。 
19.form format ：将文件传输方式设置为 format ，缺省为 file 方式。 
20.get remote-file[local-file] ： 将远程主机的文件 remote-file 传至本地硬盘的 local-file 。 
21.glob ：设置 mdelete ， mget ， mput 的文件名扩展，缺省时不扩展文件名，同命令行的 -g 参数。 
22.hash ：每传输 1024 字节，显示一个 hash 符号 (#) 。 
23.help[cmd] ：显示 ftp 内部命令 cmd 的帮助信息，如： help get 。 与？作用相同。 
24.idle[seconds] ：将远程服务器的休眠计时器设为 [seconds] 秒。 
25.p_w_picpath ：设置二进制传输方式 ( 同 binary) 。 
26.lcd[dir] ：将本地工作目录切换至 dir 。 
27.ls[remote-dir][local-file] ：显示远程目录 remote-dir ， 并存入本地文件 local-file 。 
28.macdef macro-name ：定义一个宏，遇到 macdef 下的空行时，宏定义结束。 
29.mdelete[remote-file] ：删除远程主机文件。 
30.mdir remote-files local-file ：与 dir 类似，但可指定多个远程文件，如 ： mdir *.o.*.zipoutfile 。 
31.mget remote-files ：传输多个远程文件。 
32.mkdir dir-name ：在远程主机中建一目录。 
33.mls remote-file local-file ：同 nlist ，但可指定多个文件名。 
34.mode[modename] ：将文件传输方式设置为 modename ， 缺省为 stream 方式。 
35.modtime file-name ：显示远程主机文件的最后修改时间。 
36.mput local-file ：将多个文件传输至远程主机。 
37.newer file-name ： 如果远程机中 file-name 的修改时间比本地硬盘同名文件的时间更近，则重传该文件。 
38.nlist[remote-dir][local-file] ：显示远程主机目录的文件清单，并存入本地硬盘的 local-file 。 
39.nmap[inpattern outpattern] ：设置文件名映射机制， 使得文件传输时，文件中的某些字符相互转换， 如： nmap $1.$2.$3[$1 ， $2].[$2 ， $3] ，则传输文件 a1.a2.a3 时，文件名变为 a1 ， a2 。 该命令特别适用于远程主机为非 UNIX 机的情况。 
40.ntrans[inchars[outchars] ：设置文件名字符的翻译机制，如 ntrans1R ，则文件名 LLL 将变为 RRR 。 
41.open host[port] ：建立指定 ftp 服务器连接，可指定连接端口。 
42.passive ：进入被动传输方式。 
43.prompt ：设置多个文件传输时的交互提示。 
44.proxy ftp-cmd ：在次要控制连接中，执行一条 ftp 命令，该命令允许连接两个 ftp 服务器，以在两个服务器间传输文件。第一条 ftp 命令必须为 open ，以首先建立两个服务器间的连接。 
45.put local-file[remote-file] ：将本地文件 local-file 传送至远程主机。 
46.pwd ：显示远程主机的当前工作目录。 
47.quit ：同 bye ，退出 ftp 会话。 
48.quote arg1 ， arg2... ：将参数逐字发至远程 ftp 服务器，如： quote syst. 
49.recv remote-file[local-file] ：同 get 。 
50.reget remote-file[local-file] ：类似于 get ， 但若 local-file 存在，则从上次传输中断处续传。 
51.rhelp[cmd-name] ：请求获得远程主机的帮助。 
52.rstatus[file-name] ：若未指定文件名，则显示远程主机的状态， 否则显示文件状态。 
53.rename[from][to] ：更改远程主机文件名。 
54.reset ：清除回答队列。 
55.restart marker ：从指定的标志 marker 处，重新开始 get 或 put ，如： restart 130 。 
56.rmdir dir-name ：删除远程主机目录。 
57.runique ：设置文件名只一性存储，若文件存在，则在原文件后加后缀 .1 ， .2 等。 
58.send local-file[remote-file] ：同 put 。 
59.sendport ：设置 PORT 命令的使用。 
60.site arg1 ， arg2... ：将参数作为 SITE 命令逐字发送至远程 ftp 主机。 
61.size file-name ：显示远程主机文件大小，如： site idle 7200 。 
62.status ：显示当前 ftp 状态。 
63.struct[struct-name] ：将文件传输结构设置为 struct-name ， 缺省时使用 stream 结构。 
64.sunique ：将远程主机文件名存储设置为只一 ( 与 runique 对应 ) 。 
65.system ：显示远程主机的操作系统类型。 
66.tenex ：将文件传输类型设置为 TENEX 机的所需的类型。 
67.tick ：设置传输时的字节计数器。 
68.trace ：设置包跟踪。 
69.type[type-name] ：设置文件传输类型为 type-name ，缺省为 ascii ，如 :type binary ，设置二进制传输方式。 
70.umask[newmask] ：将远程服务器的缺省 umask 设置为 newmask ，如： umask 3 
71.user user-name[password][account] ：向远程主机表明自己的身份，需要口令时，必须输入口令，如： user anonymousmy@email 。 SDDSA 
72.verbose ：同命令行的 -v 参数，即设置详尽报告方式， ftp 服务器的所有响 应都将显示给用户，缺省为 on