本文介绍了如何使用jstack命令来分析Java程序的性能瓶颈，重点关注线程状态，如Runnable、Wait on condition、Waiting for monitor entry和in Object.wait。通过jstack，可以定位线程的堆栈信息，帮助开发者识别系统中的网络瓶颈、全局锁问题以及等待唤醒的情况。文中还分享了实际案例，如因IPV6域名解析导致的延迟以及日志级别过高影响性能的问题。
一 背景
一个项目要正常上线，一般需要压测程序的性能，了解系统瓶颈，以便结合实际业务量进行合理的扩容。
你是不是在测试人员告诉你系统tps才几十，并且严重耗费内存和cpu的时候完成不知道怎么去定位，如果这样，这篇文字就告诉你如果用java自带的工具进行性能瓶颈的定位(第三方的工具java profiler 也可以用于系统监控)。
jdk的bin目录下面有很多自带的命令，常见的比如 jstack、jconsole、jvisualvm、jmap、jstat 等。下面通过jstack命令来定位低性能问题。
二 线程状态
系统tps低，cpu占用高，首当其冲的就是要查看系统线程的状态，定位系统代码具体位置，并且着重分析和解决。
java中线程的状态以及转换条件如下
上面图标识出了java线程的生命周期，需要注意如下几点：
- 线
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