方法一：（使用Exchange管理控制台）
a. 启动 Exchange 管理控制台EMC。
b. 在控制台树中，展开"服务器配置"，再单击"客户端访问"。
c. 在工作窗格中的"脱机通讯簿分发"选项卡上，单击所需的分发点。
d. 在操作窗格中的 OAB 名称下，单击"属性"。
e. 在"<OAB 名称> 属性"中，在"常规"选项卡上只能修改轮询间隔。在"轮询间隔（分钟）"框中，输入希望分发点检查更新的 OAB 文件的频率（以分钟为单位）。间隔为 0 意味着该分发点不会进行轮询。默认值为 8 小时（480 分钟）。

方法二：（使用Exchange命令行管理程序）
Set-OABVirtualDirectory -Identity "OAB具体名称" -PollInterval 你想要设置的时间