方法一：
   
    for（int i = 0; i < loopSize; i++）{
   
    执行语句
   
    for（int j = 0; j < loopSize; j++）{
   
    执行语句
   
    if（满足退出条件）{
   
    break;
   
    }
   
    }
   
    if（满足退出条件）{
   
    break;
   
    }
   
    }
   
    方法二：
   
    loop:
   
    for （int i = 0; i < 6; i++） {
   
    for （int j = 0; j < 7; j++） {
   
    System.out.println（"内循环"）；
   
    if （j > 3） {
   
    break loop;
   
    }
   
    }
   
    System.out.println（"外循环"）；
   
    }
   
    System.out.println（"循环外语句"）；