rust睡觉按键没反应_被剥夺睡眠后人体会出现什么反应？3天后的变化太可怕

大家有没有想过，如果你从未睡过觉会如何?如果你让自己永远醒着会如何?这种失眠会永远持续多久?当你停止睡眠的时候你的身体到底会发生什么?

如果把睡觉时间空闲出来，那你可以多出多少时间来做自己要做的事情。你可以完成几个只需要几个小时来完成的项目，或是可以准备约会度过一天的假期?

平均每个人一生将在床上花费三分之一的时间，听起来像是在浪费宝贵的时间，但是如果抛弃睡眠的话，除了得到大量的时间外，你的身体又会发生什么?

睡觉时，身体释放激素并修复组织，用新细胞代替旧细胞。如果当天锻炼，则需要良好的睡眠以使肌肉生长和燃烧脂肪。那么，如果你不睡觉怎么办?

不需要多久，停止睡眠24小时后，你会感觉完全没问题。实际上，你会感觉好得多。那是因为睡眠监听器会刺激你大脑中的边缘通路。这种途径会释放多巴胺，使你感到快乐和充满活力。

但是，不要被所有的幸福愚弄。它不会持续很长时间。到达24小时后不久，你的所有反应都会减慢。你的大脑将开始忘记你在做什么，像是变成了老人，又似乎是喝醉了。

如果整整48小时不睡觉呢?

届时，你的身体将开始关闭。身体将适当地停止葡萄糖的代谢，使你无能量供应。你那时看起来会非常苍白，你的眼睛会变成红色。

然后更多的坏消息是，如果你还不睡觉的话，第三天你的皱纹会变得更加明显。那就是真正的噩梦开始的时候。幻觉开始出现，缺乏快速动眼睡眠，大脑会使你的幻想和噩梦变成现实。

在72小时左右，身体将开始分解自己的蛋白质，即肌肉。身体也将继续消耗所有可能发现葡萄糖残渣、肌肉、脂肪组织的能源。

大约两周后，你的免疫系统会变得很虚弱，甚至可能死于普通流感。最终，在你最后一次入睡后三周，你可能会死于心脏病。如果你的身体上有一些多余的肌肉或脂肪，那么你可以活得更长一点。

但是我们不建议任何人在家中尝试此操作。因此，抓住自己的枕头睡个好觉。如果你似乎总是感到疲倦，请确保每晚六到八个小时的睡眠。

这里是蓝子新说，我们下期再见。