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转载 对身材有益 每天必吃的6种美食

对身材有益 每天必吃的6种美食我们可把每日常吃的多种食物归为“六色”,搭配、烹饪得当,非常重要、有益。紫色食品美食的佼佼者餐桌上健康的色彩哲学  米色食物——红豆大麦大枣蒸米饭(红豆、大麦米、粳米、大枣)评点:红豆和大麦B族维生素含量高,而且含有大量膳食纤维,具有预防糖尿病、增强饱腹感、预防便秘和水肿的作用,和大米搭配食用非常合理。红枣不仅补血养颜,还能增加米饭的...

2006-11-16 09:03:09 104

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< DOCTYPE html PUBLIC -WCDTD XHTML StrictEN httpwwwworgTRxhtmlDTDxhtml-strictdtd> [项目名称] 模块开发说明 [V1.0(版本号)] 拟 制 人______________________ 审 核 人______________________ 批 准 人_______...

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