1. 选择VMware Workstation程序菜单中Virtual Machine Settings-->Options-->shared folders，设置共享目录。

2. VM-->Install VMware Tools，准备安装工具包

3. 在Ubuntu的桌面上会出现挂载的光盘，打开光盘，拷贝tar的包到/tmp目录下，解压缩，运行./Vmware-install.pl
 

4. 在Ubuntu的mnt/hgfs目录下即可看到设定的共享文件夹
若/mnt/hgfs目录下看不到共享的文件，则执行下列两条命令：
(1)sudo apt-get install open-vm-dkms
(2)sudo mount -t vmhgfs .host:/ /mnt/hgfs