深圳西冲-东冲穿越指南

线路简介
东冲、西冲 位于深圳东南大鹏半岛最南端，离市区七八十公里，是直线距离不足4公里的两个海湾。
沿海岸线徒步，少部分山路，大部分海边石滩（不少路段的石头高过人）上行走，有两三处陡坡有一定风险，通过时需谨慎。全程一般快则3小时，慢则6小时甚至更长时间。
两海湾偎依在七娘山下，烟雾缭绕，水清沙幼，沿海岸风景优美，而且还没有被大规模开发，特别是东冲村，还有大片的鱼塘，极具村野气息。

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交通：
市区-南澳镇
E11：
银湖- 罗湖体育馆—葵涌—大鹏镇—南澳镇。原360路。
H92：
福田交通枢纽- 罗湖体育馆-葵涌 - 大鹏镇 - 金沙湾度假村
路线：福田交通枢纽 - 下沙 - 上沙 - 福田实验学校 - 会展中心南 - 联合广场 - 海事大厦 - 庐山大厦 - 罗湖医院 - 黄贝岭 - 罗湖体育馆 - 莲塘 - 葵涌 - 大鹏派出所 - 大鹏镇 - 观音山 - 金沙湾度假村

南澳镇-东、西冲海滩
租小面的5元/人，可以坐6人，但包大极挤，需时约20分钟。
或坐公车989路：
小中巴，大鹏 - 水头 - 水头沙 - 南澳 - 东冲 - 西冲
去东冲7：30始班车，每两小时一班，末班车是17：30
回来是8：00如班车，后面每2小时一班，末班车是18：00

最好是问一下他们的车去哪里，因为不管是去东冲还是从东冲回来的车，都是同一个方向开过来的。他们中间有时候会好几路车代班，所以车上有时候并不一定写去东冲。

车费4元，自动投币。不设找赎

穿越路线：
沿西冲沙滩开始走，在东边有几间养海胆的小屋，绕过以后开始就是大片的石滩和巨石阵，前2/3的路程几乎都是在巨大的石头上面跳跃。

前进约20分钟后，前方有一高大石头挡路，需要攀缘而上，不过难度极低，完全不必担心。在石上眺望前方，有一石岬深入海中，石壁陡峭高大；旁边山坡上隐约看见有一曲折小路上山。来到这里可以绕石岬，但是极难走而且危险，诚意不推荐。走山腰小路的话，安全平稳，而且在山口吹来呼呼的海风感觉超爽，速度比走石岬快上一倍有多。

下山后继续沿海岸走，在岩石上跳跃。前方又有一石岬，紧贴山坡上有一缺口绕过石岬。这里千万不要上当，以为绕缺口更好走，其实在缺口的另一边却是一10来米垂直的悬崖；反而石岬平整，无须攀爬，方为正确之选。来到这里只是全程的大约1/4。

继续前行来到第三个海岬处，如果没有搞错的话应该是穿鼻岩了。在这里可以看到岩壁上用白漆写了“上山”两个大字，因为确实没有路可以绕过石岬到对面去，即使这边你爬得上去，到了那边却没有路下来，全都是悬崖峭壁。上山的路不难走，全都有以前踩出来的小道，沿着走就可以了。在山口上可以看见在远方直线距离约2500米的另一个海角山上有一间小房子，这是一个重要坐标，意味着到了那里就结束沿海岸的行进而改走山路了。

下了山继续前进，注意下山后有一大丛带刺的“野菠萝”，很容易划伤手脚。海岸边的这一大段石岸都不好走，主要是有太多的断层需要攀爬；最好就是走上山，沿着山腰前进，坡度不太陡峭。在山上有一些地段长满了草木，很难分辨得出道路，停下来仔细观察的话就可以发现了。上山绕过了海岸的断层后我们犯了个错误就是重新下到了海滩上，其实应该继续在山腰上前进。因为来到了屋子下面的悬崖下又必须爬回山上，海滩根本无路可走。山腰上有一段倾斜的碎石带，石头都很松，必须踩准坚固的慢慢通过。再绕过山坡上的山泥倾斜顶后，眼前就出现了一条1米宽的小路了。屋子也就在这里，还有大名曰：阳光假日酒店。

本来以为屋子下面就是东冲海滩，谁知却仍是渺无人烟的乱石滩，而前面的另一个海角上矗立着一座小铁塔，想必那里才是东冲。所幸从这里开始就有现成的小路可以走，而且平整宽阔，不需要再在石头上面跳跃消耗体力了。来到阳光假日酒店这里，已经完成了全程的大约2/3了，剩下的路因为路况好可以在1小时内完成。

平整的小路没有分岔，沿着山腰在树林之间穿行。最后来到一山顶开阔的平地时，就看见东冲海滩就在山下了。下山走过片片的鱼塘来到海边，穿越正式结束。

我们从中午2点左右开始，到6点多结束，总共走了4个多小时。体力和时间主要消耗在前面2/3的石滩上，要找好走的路又怕崴脚。上到后面的小路就好了，即使天黑了也不怕。

住宿：
（只是提供信息，非推荐。资料由网上收集，未经证实，有意订房者请先电话确认）
东西冲沙滩皆可露营。
东冲：自带帐篷收费5元，帐篷出租50元/晚。
西冲收费情况不知。

2.1 西冲
2.1.1
13715352392 送’R（此老板的小木屋有热水器，首选）
13509615676 梁’R（此老板的小木屋只有花伞，没热水器，可以温水给你洗，但得提前通知）

小木屋概况：有双人房（两张床的），也有单人房（一张大床的），房内设施除了床以外就是卫生间，还有空调，忘了有没桌子，但没凳子，卫生间内除了热水器外什么都没有，例如纸巾等都没有，一切自备。
据说平时80元/间房，但五一节时去涨到200元/间房，比深圳市内的三星酒店还贵，且什么设施都没有
2.1.2
战先生：13715352392
二人间（有热水器、卫生间），12月25日住宿人员20人左右，房价为100元/间。
须提前2-3天订房。
他们说话不准的，即使你提前订好了，也是先到先得。有前车之鉴

看到战先生电话跟叫“老送”的一样，不知“老送”姓啥，但不姓宋，他说叫他“老送”就可以了，所以打成“送’Ｒ”
此小木屋在：当你面朝大海时，位于西冲的最右边
2.1.3
袁生：13823214603；谢生：13808850329
2.1.4
阳光部落渡假村,0755 84421483
就在海边的. .(带空调,卫生间的) 平时200多 周末300而且要提前预定.
2.1.5
西贡宾馆,0755 84421228
但离海边有5分钟的路程.300元左右.
2.1.6
西冲碧涛湾
13798326351，13713986729
2.1.7
阿友 13699887608 0755-83335223 QQ:561536 在西冲有特价房出租 大鹏半岛网
2.1.8
庙仔休闲驿站,小木屋160一间,电话13713919842王×××

2.2 东冲
东涌酒店
84420777/13798359132许经理

饮食：
东冲、西冲皆有数家小饭馆。

东西冲穿越安全提醒：
1.1 穿防滑性能上佳的鞋子：海岸礁石锐利，如不慎摔跌，不死也伤；
1.2 带上遮阳伞、帽子、防晒霜等物品：海岸线一路无遮挡，暴晒天气下注意防晒防暑；
1.3 谨防暗流：如西冲海滩有凶险莫测的暗流，几乎每年都有人溺亡；
1.4 谨防海浪：大风天气勿在水中嬉戏和岸边逗留；
1.5 海潮：西冲刚出来，离穿鼻岩30米的一处十余米长路段，遇涨潮时会被淹没，潮高时可近腰间，潮汐预报可参照高流湾的潮汐预报。（高流湾潮位1.9米时，水深及大腿）

西冲-东冲的穿越难度并不大，但是为了保持队伍行进的速度和统一，人数不适宜太多，10人左右最好。有些地方不能走的话千万不要逞强，一来危险二来耽误时间。石滩比较难走，看准了再下脚，高帮厚底的登山靴还是有帮助的，可以防止扭伤。鞋子一定要防滑，有些山路还是比较陡峭的。衣服短袖的就可以，裤子长短皆可，但短裤要注意被低矮的灌木划伤。

阴天走最舒服，晴天最辛苦，沿路都没有遮太阳的地方。雷雨天在山上走的时候要小心避雷，因为你是最明显的目标。水的消耗可能会比较大，沿途虽然有小溪，但是水质并不太好，不适宜直接饮用。准备一些小吃在路上吧，可以补充体力。

西冲-东冲的穿越不失为一条优秀的线路，十分适合周末进行活动。

东西冲地图
http://file.doyouhike.net/data/attach/2004/01/14/831617-0803A-embed.jpg

一般上午出发可以从东冲出发到西冲，这样可以不迎着太阳光线走，避免眼睛睁不开，太晒。 走过三次(每次二人).最短一次花了二小十时十分.从西冲往东冲走比较舒服.难度不大,如果人多的话可能需要四小时.晴天别忘记带上墨镜,否则阳光太猛烈无法睁开眼睛,四周白花花,会造成中暑.