android 护眼模式设置参数,节能护眼看这里！玩转Android手机的显示设置

原标题：节能护眼看这里！玩转Android手机的显示设置

对智能手机而言，除了性能以外，其屏幕的显示效果和续航时间对体验的影响往往更加直观。在系统设置的“显示”功能列表中，我们就能最大限度挖掘屏幕的显示质量，并降低它对电力的消耗。

不同品牌和型号的手机在显示设置中的功能不尽相同，本文汇总了常见品牌系统中的显示设置，并将其中值得注意的功能加以介绍。为了方便展示，部分截图内容经过了剪辑。

想省电改这里

屏幕是手机硬件中最耗电的硬件之一，想降低它对电池的“压榨”，最基础的操作就是控制亮度和熄屏时间。其中，亮度可以设置在“自动调节”状态，而熄屏时间则建议改为30秒，在不操作时让其尽快熄屏。

OLED(包括AMOLED)材质的屏幕在显示纯黑内容时无需点亮像素点，接近零耗电。因此，对于采用此类材质屏幕的手机，我们尽量选用黑色(或暗色)系的桌面背景，并在显示设置中找到并打开“深色主题/模式”。部分LCD屏幕手机也有这个功能，但启动与否对续航无影响。

很多OLED屏幕手机还会加入“熄屏时钟”功能，在未点亮屏幕时也能显示时间和通知。如果你想延长续航，该功能最好长期处于关闭状态。以华为/荣耀为代表的手机可切换屏幕分辨率，手动将屏幕调到最低档可以延长续航，只是显示质量会略有降低。

如今很多高端手机的屏幕都主打90Hz~144Hz的刷新率，虽然可以让显示变得更加流畅，但其背后也存在一定的额外耗电问题。当电量低于50%或长途外出时，将刷新率设置为标准的60Hz(或智能切换)可以延长续航。

一些采用3D曲面屏或3.5D瀑布屏的手机，会利用两侧的曲屏部分显示来电或通知灯效，如果你更在意续航，建议还是将它们关闭。至少当手机电量低时就不要再讲究炫酷了。

想护眼选这里

如果你每天都抱着手机看视频和小说，一定要想办法规避屏幕蓝光对视力的影响。好消息是，如今几乎所有品牌的手机都引入了“护眼模式”，可以选择手动或定时开启，并微调该模式下的色温(没有统一标准，调到自己看着最舒服的档位即可)。

对采用OLED屏幕的手机而言，还需在显示设置中找到类似“DC调光”或“低亮度屏闪”的选项并将其开启。需要注意的是，有些厂商会将该功能挪到其他位置，比如一加手机就将其藏在了工具箱中的一加实验室内。

讨好眼睛往这看

每个人对色彩的敏感度不同，风格喜好也存差异。因此，当你拿到一款新机时，最好可以找到显示设置中的色彩调节界面，尝试不同的色域模式和色温，原则就是“怎么看着舒服怎么来”。

为了追求屏占比，很多手机都采用了“刘海屏”、“水滴屏”和“挖孔屏”等异形切割屏幕设计。如果你不喜欢前置摄像头对屏幕画面整体的割裂敢，可以在显示设置中找到类似“屏幕顶部显示”选项，在这里可以根据全局或指定程序，将前置摄像头所在的整行都以黑色显示，模拟18:9的全面屏效果，看起来是不是更顺眼了？

特色功能选择性开启

为了实现差异化的竞争，很多手机厂商还会在显示设置中加入更多特色功能，选择性的开启会带来不小惊喜。比如，一加手机主打特色的“阅读模式”，让手机瞬间变成“墨水屏”，长时间看书更舒服。

OPPO手机支持OSIE超清特效，可提升部分视频类APP的显示质量。类似的功能还有很多，就需要我们自行挖掘了。

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