世界公认最好的记忆方法_世界公认最好的四大高效学习法，提高学习效率记忆力，收藏起来教孩子...

这是一篇干货文，文字读起来可能比较枯燥，请耐心读完，我为大家准备了视频讲解，涵盖各个科目的记忆方法，码字不易，请留下你的赞。

为什么孩子学习这么用功，却成绩总是提不上去呢？其实不是孩子不聪明，而是学习方法没有用对！

今天跟大家分享4个世界上已经被证明的四大学习法，不管是对孩子还是对大人来说都有不错的效果，一起来看看吧！

1、费曼学习法（加深孩子理解知识能力）

简单的来说，就是复述。这个学习方法是诺奖获得者费曼提出来，然后由后人总结发展出来的。其核心就是先阅读大量资料，然后找出其中的知识，再把这个知识用自己的方式讲给一个完全不懂的人。

如果对方不懂，就去查看问题出在哪，回去再学习，再讲述，直到对方学懂为止。

这种方法亲测非常有效，并很少费时间，理解的更加深刻。 用这种方法的大师很多，古代有白居易，白居易写诗，都要先读给不识字的老妇人听，老妇人都听懂了，会再修改后，发表。

2、西蒙学习法（加深孩子学习自信心）

“西蒙学习法”是指诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授提出的一个理论：“对于一个有一定基础的人来说，只要真正肯下功夫，在6个月内就可以掌握任何一门学问。”

西蒙教授立论所依据的实验心理的研究成果表明：一个人1分钟到1分半钟可以记忆一个信息，心理学把这样一个信息称为“块”，估记每一门学问所包含的信息量大约是5万块，如果1分钟能记忆1“块”，那么5万块大约需要1000个小时，以每星期学习40小时计算，要掌握一门学问大约需要用6个月。

这个学习方法的含义就是只要你真的打算学精一个知识，那只需要专注学习6个月就可以。所以知识的学习，往往没有想象中的那么难。

3、SQ3R 阅读法（加深孩子记忆知识点能力）

它是一种能够有效帮助学生更快速地学习，理解，记忆的方法，包括UCL很多大学在内，都推荐给学生用这个方法进行日常学习或者考前冲刺。

SQ3R”一共分为五个步骤：

S(urvey), Q(uestion), R(ead), R(ecite) and R(eview)

审查，提问，阅读，记忆，复习

1、首先，孩子把要读的书本或课文内容，作一概括的了解和认识，它包括了解课文的大网、主题、分题、图表等，而所需要的时间只不过是两、三分钟而已。

2、接着孩子应把相关的资料标题或大题目，进行一些提问，以致在读书的时候有一个明确的方向。

3、精读是指理解整段课文的资料和内容，并能回答自己刚才所设的问题。在整个阅读的过程中，孩子不单要能理解所读的资料，而且更重要的是能够找出课文的重心和关键字眼，这才能确保我们真正地掌握该段课文和吸收其中的意思及重点。

4、记忆是把我们已读过的资料内容，特别是那些重点和关键字眼，能有效地储存在我们的脑海中，并且能够准确地回忆出来。运用不同的记忆方法及技巧，把重要的资料及关键字眼记录下来，是最有效的记忆方法

5、重温是一项十分重要，却又经常被忽略的学习方法。这是把我们所学到的东西，从短期记忆转化为长期记忆的重要一步。所以，孩子在每次温习或读书后，立即用数分钟的时间，把刚才所学到的东西，重温一次，这不单能有助巩固我们的记忆，而且更可能重拾那些被遗忘的资料。

倘若孩子能按此策略温习和读书，必定能事半功倍！

4.思维导图学习法（加深孩子统筹知识点能力）

思维导图是一种思维工具，主要作用是为人理清思路，方便处理事情与记忆知识。

思维导图一般应用的是系统化思维，类似于数学中的树形图，层层分支将问题不断细化，使其条理清晰。思维导图法跟人工智能的深度学习原理是一样的。主要是利用图形让我们用最少的例子学知识，然后用更少的知识解决问题。

1、快速阅读，在阅读同时划出关键词

2、制作思维导图，这时只需要确定主干和枝干，主干一般为章、节的标题，枝干一般为次要的标题或者说一些重要的概念

3、对思维导图进行整理，在重点的枝干旁边或者易忘的枝干旁边进行加图，刺激、吸引大脑的注意力，进而轻松地回忆起相关内容

好了，这次分享就到这里了，如果你在为记忆力差而担忧，还在为记忆知识太慢而烦恼，我很乐意运用科学的方法帮助你提升记忆力，你可以私信我，老师会送一套我录制的精品课程以及训练软件给你，同时邀请你进入我们的学习社群，大家一起交流学习，提升记忆力。