状态反射在体育运动中的作用_重磅科普：孩子95%的问题，都与原始反射有关

孩子的问题“多如牛毛”，说话晚与吐字不清的语言问题，内八与高低肩的姿势问题，大运动的平衡性和协调性问题，手指相关的精细动作的灵活性问题，胆小害羞不自信的安全感问题，自我封闭与脾气暴躁的情绪问题，看书慢看书跳行漏字的阅读问题，书写潦草与写作文困难的书写问题，……这些问题都与原始反射有关，或者有它的影子。

原始反射的专业解释

孩子在出生前后的一些本能的、原始的动作都是由原始反射控制的，而原始反射由脑干所操控。所以，原始反射所控制的动作都是初级的（低级的）、简单的和机械的，没有大脑皮层的参与，所以，实现不了复杂的、高级的动作模式。举几个例子。

（1）孩子出生时，你将手指放到他左脸时，他便会向左转转头，同时伴有吮吸的动作，这是觅乳反射（也叫觅食反射），这个反射模式是为了让孩子寻找食物，保证生存。

（2）用双手将孩子扶起来，近乎直立姿势，如果孩子的双脚接触到平坦的地面、桌面或床时，他便会出现向前迈步的现象，就是踏步反射。

（3）孩子仰卧在床上，当你将头部向其左侧转动时，他左侧的胳膊和腿会伸展，而右侧的肢体会屈曲（四肢的动作受头部控制），这是非对称性紧张性颈反射，一个目的是方便出生，另一个是帮助孩子翻身。

（4）将孩子于仰卧姿势翻过来，孩子会知道努力地抬起头，到三四个月时，抬头的同时会挺起胸和抬腿，这是抬躯反射，便于孩子解放双手，可用双手将眼前的物体抓住并送入口中，也是手眼协调运作的开始。

由上面的例子可以知道，这些反射都与孩子的生存和能力发展有关，都有其特定的意义。

原始反射不会一直存在，会在合适的时候得到整合

原始反射有几十个，它们是陆续产生的，也会陆续被整合，不会一直存在。如果原始反射没有整合好，就是原始反射的残留。

每个反射都有“发生-发展-整合”的过程。反射发生时，其反射模式（动作模式）就开始发挥作用，如踏步反射、抬躯反射等；反射在发展过程中（活跃时），动作模式会得到发展；这样的动作如果做得多了，反射便会被整合，一是整合到其他反射中，促进其他反射的发展或整合，还有些反射会直接整合到中枢系统中。

如果孩子的反射顺利地整合到中枢系统中，大脑皮层就会充分发挥作用，孩子的动作才会更高级和复杂，这才是正常的发展过程。再看几个例子。

（1）觅食反射，反射活跃时，你触碰他的脸，他便会转过脸来并有吮吸运作，整合后，你再碰他的脸，他便会思考：碰我脸是什么意思？我是转头，还是将其推开？

（2）踏步反射，反射处于活性状态时，孩子会不由自主地向前迈步（原始反射控制的），当孩子到四个月以后，反射被整合了，你再扶起他，他便会有选择地向前踏步，或站在原地不动，或向后踏步，他的动作是经过大脑皮层参与的。

（3）非对称性紧张性颈反射，反射活跃时，胳膊和腿的动作受头部转动的影响，反射整合时，孩子可以随意转头，手脚可以正常做想做的动作而不会受头部的影响。

（4）抬躯反射，活跃时抬头时便会抬腿，整合后，可以随意抬头，而腿则不受抬头的影响。

孩子的各种问题，来源于原始反射的残留

如果反射有残留，孩子就会在动作、情绪、认知等方面表现出种种问题，可以说，绝大多数，95%吧。比如张口反射，反射处于活性状态时，你用拇指按压他双手的掌心时，他会不由自主地张开嘴巴，这是张口反射的反射模式，如果该反射有残留，比如孩子到了3岁或10岁时，你用拇指按压他的手掌心，仔细观察孩子的嘴巴，如果嘴唇仍有些许动作，就说明该反射是有残留的。孩子就会在语言表达方面有问题，如说话晚、流口水、吐字不清、语言组织有问题等。

下面，我列举一些由反射残留导致的问题：

Ø注意力方面

课上溜号、发呆，爱插话爱接话、写作业东张西望、写作业拖拉，丢三落四、自控力差，多动、无法安坐等；

Ø运动姿势方面

大运动缺乏平衡性、协调性，精细动作缺少灵活性，易跌倒，空间感差，看到无法避让，不良坐姿、站姿，晕车、恐高、晕动、转圈及旋转时头晕，内八外八、扁平足，歪头、弯腰驼背、课上手托下巴、趴桌子，脚勾桌子或椅子腿，抽动等；

Ø身体体能方面

易疲劳/懒惰，容易困、觉多，学习跳绳、游泳、篮球等困难，体育不达标等；

Ø情绪方面

冲动、暴力，任性、爱生气、脾气大、脾气急，恐惧、退缩、胆小、怕黑，闷闷不乐、兴趣减退、言语减少、食欲减退、不想做事、悲观轻生、甚至自残等抑郁行为；

Ø感官发展方面

发育不平衡（过早过晚），看到听到但不清晰，不听/不理解指令，对声音、光线、气味、味道等敏感；

Ø安全感方面

课上手里总拿东西，咬指甲，消极，抗挫能力差，强迫行为，焦虑、紧张，害羞、自卑、不自信，粘人，入睡困难、夜里易醒，已进入青春期却不能分房睡等。

Ø社交方面

封闭自己，极度害羞，多疑，选择性缄默，不愿融入群体（要么控制，要么离开），社交恐惧等；

Ø语言方面

说话晚，听不懂指令，发音不清晰或不准确，课上不爱发言、表达能力差；

Ø学习方面

理解力差、记忆力差、计算马虎出错、阅读漏字串行、握笔姿势不对或特别用力、倒下笔或写反字、不能横平竖直地写字、写字歪歪扭扭、记不住作业、学习成绩差等。

以上所罗列的现象和问题，都是由原始反射不整合（残留）导致的，与孩子的主观意愿没有关系。由于反射的残留，孩子的动作由脑干控制，大脑皮层发挥不了应有的作用。所以，想解决这些问题，要从根本上入手，即帮助孩子整合各原始反射。反射整合了，这些现象（或问题）自然会消失。