关闭win11根据内容自动调整屏幕亮度

在win11笔记本上使用编程软件的时候，用的是深色背景，但是屏幕会慢慢变暗；等切换回明亮的桌面时，又会慢慢变亮，带来不适应的感觉。这个博客记录一下解决这个问题的办法

ps：有些人修改的是电源选项，但是博主是惠普的笔记本，电源选项里没有自适应亮度的选项

解决方法

设置 -> 系统 -> 屏幕 -> 亮度，点开亮度的选项卡，有一个“根据内容更改亮度”，把这个选项选择为“关”，即可！