npi阶段是什么意思_武术是什么，三个简单要领，立马让你明白

什么是武术，或者说武术是什么，从何而来？武，止戈为武；停止，制止化解干戈方为武。术，思想通达，思通造化、随通而行方为术。其实这就是理论中的武术来源

武术，就是我们制止入侵、停止打斗的方法和技术。拥有消停纷争、维护和平的实力，通过武化解纷争恩怨而流传，是物质文明的保护和方向。

但有一部分人把武理解成“举戈而动，欲和人、欲和兽争斗”这是一种误区，其误区产生的地方是对“止”的认知理解上：以趾为动。对武字的理解便误区成“举戈而动”而非“止戈为武”的原来意思了。“止”字，是“人的一只脚(趾)”的意思，是步的前一只脚，后面的一只脚不再跟上来、停止往前的意思。 我们要知道武术，是一种修习制止敌人入侵的高超自保方法和技术，它在我们生活中解决安全的问题基础上，使我们的头和脑得到一定的应变能力及训练，简便容易，让能够轻松提升人自己精神及我们的身体素质，达到防身自卫，强身健体，不断精进和进步，使我们快乐和通融。

在中国，武术作为传统的体育项目之一。它是以技击和动作要领为主要的内容载体，以传统练习套路及切磋格斗形式而存在，它动作是带有攻击性和防御性的价值存在，注重的是我们的内外一起练习并兼修。是我们大部分人锻炼自我身体的另一种特殊方法及窍门。

在中国武术，分为三个阶段。第一阶段为上武阶段，讲的是最上乘的武术是以武入道，得道的观念。有着武德，武技和仁慈的代表，通晓人间达到的至纯真理，故而造福人群，安平天下；第二阶段讲的是练武人的中阶阶段，说的是习武人在中等的境界，他们明白事理，知道很懂的青红皂白。但是自身能力有限，有心无力。故而中武入吉，能安身安心；第三阶段，也就是最低级的阶段人群。讲的是这个境界的人，多数都以强壮自己的技能，方法和要领。在他们关键的时候，库有效地防止别人对他们的侵害，故而叫做下武精技，防侵害。

武术就是一种让人思想通达，随行天下的运动。它的主要性质就是精神我们的防身技能和强身健体，还有他的文化传承。告诉我们学武的目的是要制止争斗，而非制造争斗。是止戈为武，不是动戈为武。所以这里说的就是练武之人一定要自律，不能去制造纷争，而是要去制止停止纷争和斗争。学武目的是为了造福人群，而不是制造事端，给社会带来争分。所以武术一直在强调，学武先学德。自律很重要。这句话不光教我们要克制自己，也是我们想练成上乘武术的重要核心，不相信你们可以慢慢品。