番茄工作法

番茄工作法规则
规则一:一个番茄时间共30分钟,包括25分钟的工作时间和5分钟的休息时间。

规则二:一个番茄时间是不可分割的。
番茄工作法中,时间的的最小单位是一个番茄时间。一个番茄时间不能被划分:不存在半个番茄时间或者一刻钟的番茄时间这样的事情。

规则三:每四个番茄时间后,停止你的工作,进行一次较长时间的休息,大约15到30分钟

规则四:完成一个任务,划掉一个


就这样,简单就好,电脑的闹钟执行,txt文本记录。

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