PQ4R读书法

• 1.预习（preview）：
  以研究的心态读书
  • 把自己当作本书的作者或编辑，审视整本书的内容框架。
  • 看本书的标题和小标题、目录、前言、后记。正文部分，稍后再看。
  • 预习时，把自己视为作者，思考如果自己来写这样一本书，自己会怎么写？
• 2.提问（question）：
  最关键且最难的一步
  • 找出作者自己提出了什么问题？思考作者在正文的什么地方回答了这些问题？
  • 在阅读的过程中，我们自己想要搞清楚哪些问题？哪些问题最为关键？哪些问题无关紧要？
  • 提出问题后，把问题写在纸上，或者记在电子设备里，阅读时以问题为导向。
• 3.阅读（read）：
  把握住作者的意图
  • 完成了预习和提问两步后，阅读就会变得更加高效。听有声书也算阅读。
  • 阅读的核心要点是要透过作者的文字，把握住作者的意图。
  • 一定要区分文字符号和文字意义。符号是意义的载体，并不等同于意义本身。
  • 阅读像是解码，将意义从文字的表象中还原出来。
• 4.反思（reflect）：
  新旧知识成系统
  • 将正在学习的新知识和脑中已有的旧知识建立起密集的关联，学会举一反三。
  • 反思能力最好从孩子开始培养。许多成年人的知识体系漏洞太多。
• 5.复述（recite）：
  费曼技巧
  • 费曼技巧，即将新学到的知识点，讲给外行人听，看他们能否理解。
  • 背诵讲究与原文在文字符号上一致，复述讲究在文字意义上一致。
• 6.复习（review）：
  温故而知新
  • 每隔一段时间，重读旧书，会有新的收获。
  • 一些名家之作、经典好书，常读常新。
  • 复习时，也可以按照PQ4R方法，不断循环重复，直到某一本书中的知识变成了自己的习惯和本能。
  • 要让你写一本这样的书，也不难了。
• 原文链接：谈读书：PQ4R读书法简直就是神器 - 知乎
• 本读书笔记作者：知乎用户@缜之

PQ4R读书法真不错

PQ4R读书法，是我们读书会一直都采用的方法。这里再向新朋友们介绍一下。

所谓PQ4R，其实是6个词的首字母，分别是预习（preview）、提问（question）、阅读（read）、反思（reflect）、复述（recite）、复习（review）。这六个步骤有先后顺序之分

1.预习（preview）：拿到一本书，我们先要预习一下。所谓预习，也就是把自己当作本书的作者或编辑，审视整本书的内容框架。我们要先仔细看看本书的标题和小标题、目录、前言、后记。正文部分，稍后再看。预习时，我们不能把自己当作普通读者，而是要把自己视为作者，思考如果自己来写这样一本书，自己会怎么写？这个步骤很容易被人遗忘，因为大多数人以消遣的心态来读书，而不是以研究的心态来读书。

2.提问（question）：提问看似简单，实际上是6个步骤中最关键且最难的一步。我们首先要找出作者自己提出了什么问题？然后思考作者在正文的什么地方回答了这些问题？在阅读的过程中，我们自己想要搞清楚哪些问题？哪些问题最为关键？哪些问题无关紧要？提出问题后，我们最好把问题写在纸上，或者记在电子设备里，提醒自己阅读时需要以问题为导向，而不是漫无目的地浏览。最后，我还得强调一遍，提出好问题是难度很高的事情，很考验人的水平。

3.阅读（read）：完成了预习和提问两步后，阅读就会变得更加高效。其实，阅读并不非得用眼睛，听有声书也算阅读。阅读要讲究的细节也不是很多，核心要点是要透过作者的文字，把握住作者的意图。记住，一定要区分文字符号和文字意义。符号是意义的载体，并不等同于意义本身。阅读时就像是解码，将意义从文字的表象中还原出来。这一步，熟练以后，你的阅读数量和质量都将快速提升。

4.反思（reflect）：反思就是将正在学习的新知识和脑中已有的旧知识建立其密集的关联，让自己学会举一反三。可以用盖楼来比喻，新知识砖块，必须用水泥将之牢牢地固定在已有的知识大厦之基础上，才不容易遗忘。如果你的大楼基础盖的好，那么再扩建就很容易。如果大楼基础就很糟糕，往后就会遇到隐忧。所以，反思能力之训练，最好从孩子开始培养。许多成年人的知识体系中，漏洞太多，还会继续带坏自己家的孩子，而且还没有自知之明，不懂得自我改进。

5.复述（recite）：复述就是费曼技巧，也就是将新学到的知识点，以通俗易懂的形式，讲给外行人听，看他们能否理解。复述和背诵不同，后者讲究与原文在文字符号上一致，前者讲究与原文在文字符号上不一致，但在文字意义上一致。如果你顺利地完成了前4步，那么这第5步复述就不难。如果你没有做好，那这一步就很难。

6.复习（review）：温故而知新，就是所谓的复习。每隔一段时间，拿出一些以前读过的旧书来读，自己会有新的收获。尤其是一些名家之作、经典好书，更是常读常新。复习时，也可以按照PQ4R方法，不断循环重复，直到某一本书中的知识变成了自己的习惯和本能。要让你写一本这样的书，也不难了。

有些朋友认为，读书就是read，就是阅读。然而，阅读只是这六个步骤之一，而且还是第三步。我们得先有前两步，再阅读。阅读完了，后面还有三个步骤呢。

作业示例

周日是一周的开始，此时，大家就可以准备新一周的读书了。

3月18日之前，我们要读完《逻辑学的语言》的一部分，具体是从前言到第二章结尾。3月25日之前，我们要读完第三章、第四章以及后面那个第一部分结语。4月1日前也有要读完的部分，晚点再说。

大家的作业，完成以后，可以分享到群里，但不要太早。最好在每周五的晚上分享。如果你完成得太快，比如周二就分享到群里了，那可能会干扰到其他人独立完成作业，别人会不由自主地参考你的作业。

作业呢，就是按照PQ4R的方式，写一个类似读书报告的东西。

举个例子，我拿到《逻辑学的语言》这本书，要读从前言到第二章结尾。那我首先要预习一下。首先，我要重点看目录，因为目录里记录了标题和子标题：

前言

第一章，初识论证：打开逻辑之门

1.1.初识逻辑语：你说的话听起来不对劲

1.2.论证的结构和功能：说服人们相信某个结论

1.3.论证的局限性：为什么有必要学习论证

1.4.区分不同语境中的论证：从复杂的现实对话中过滤信息

第二章，论证格式：装备逻辑武器

2.1.初识论证格式：分析和评价论证的好工具

2.2.练习论证格式：把思维工具安装到脑中

2.3.论证格式基础Ⅰ：区分不同种类的命题

2.4.论证格式基础Ⅱ：定义概念的方法

这一部分，我肯定要重点读，反复读。虽然它很短，但它很重要。这些标题表达了一个核心骨架。

待我反复思量之后，我就要提出一些问题，比如说：

1.“逻辑语”是什么东西？我怎么以前没有听说过？它是类似西班牙语、法语这样的语言吗？它是类似C语言、Java这样的语言吗？

2.论证的结构是什么？它的功能是什么？它为何能发挥作者认为它可以发挥的那种功能？有没有别的能发挥类似功能，但是却更好的东西？

3.论证的局限性是什么？为什么作者在认为论证有这些局限性的情况下，还是认为有必要学论证？作者是不是想要忽悠我学论证？

4.为什么要区分不同语境中的论证？这些不同语境中的论证，真的有可能区分开来吗？

5.“论证格式”是什么？它是类似写信的格式、写诗的格式的东西吗？为什么作者认为它是分析和评价论证的好工具？有没有更好的工具？

6.论证格式该怎么练习？

7.为什么要区分不同种类的命题？不同种类的命题真的可以被区分开来吗？

8.为什么要学这个定义概念的方法？真的存在定义概念的方法吗？

9.……

总之，我要提出一系列问题。在阅读之前，我脑子里就有这些疑问甚至质问。我希望作者的这本书能给我带来回答。

同时，在我阅读的过程中，我或许会产生新的疑问或者质问。此时，我就会把这些新的疑问和质问，补充进上述列表中来。这个列表是不限制长度的，列出个几十条问题也没关系。

阅读的时候，我就要去寻找这些问题的答案。此时，我就会把作者给出的答案，也写进这个列表里。这一步，我就不给大家示例了。请大家写在自己的word文档里。或者，你用别的软件工具也可以。

再下一步，那就是反思。我提出了问题，也在阅读的过程中找到了答案。那我肯定有一些收获。我想要把作者提到的一些好思想，整合到我脑子里的原有的信念之网当中。我也想要把作者的一些不好的思想，排除在外。同时，我也要试着去理解，为什么作者会有那些好思想和不好的思想？有没有可能是我搞错了，其实作者的那些好思想才是不好的思想，那些不好的思想才是好思想？

这一步，大家也可以写一写，有点像是写日记一样。当然，自己在脑海里想一想也可以，不一定非要写出来。写出来也不一定非要发给别人看。

再就是复述了。这个时候，最好找个朋友。你把自己在书中学到的这些东西，分享给那个朋友听。实在没有合适的朋友，你站在镜子面前，假设镜子里的那个人是你的学生。你把自己学到的新知识，教给那个学生。如果觉得这样有点奇怪，那么猫猫狗狗、花花草草，也可以成为分享的对象。不过，他们不如人类。因为他们太被动了，而人类会在听你分享的过程中，主动问你一些新问题。

复习这一步就不多说了。

总之，我可以在每周的开头，比如周日，发一个我提出的问题列表。如果你想不到什么问题，就带着我提出的这些问题去读。你能自己提出问题，那更好。

平日里在群里的讨论

周六晚上，我们集中在一起，用语音讨论。平日里呢，大家就用文字，在群里讨论。这个时候，大家不用太内向，太害羞。你可以把自己觉得好的东西，都分享到这个群里来。也可以把自己感兴趣的东西，也发到群里。

群里有一些朋友，已经连着两年参加这个读书会了。今年是第三年了。就我的了解，大家都挺善良，挺热心的。

讨论的时候呢，友善一点、礼貌一点会更好。但也不用太客气、拘谨。实际上，我们要学会把思想和人分开。你脑子里有一些非常愚蠢、荒谬的思想，跟你这个人有什么关系呢？我脑子里就有很多愚蠢、荒谬的思想，但我一样觉得自己很好，很有价值。别人指出我那些愚蠢的思想，我也不觉得别人是在打我的脸。我脑中的那些愚蠢思想，虽然在被删除之前，肯定会临死挣扎一番。但最终，邪不压在，它们肯定会被消除的。

总之，大家可以在周五晚上，把自己的作业分享到群里。没时间的朋友，也可以不写这个作业。实际上，你写这个作业，收益最大的人不是别人，正是你自己。

每当有人向我追问读书的方法，我就推荐PQ4R读书法。这个方法，我在给小学生、中学生、大学生以及职场人士上课时，都会格外强调，大家都说非常好。因为，它能将许多不同的读书态度和读书能力串联在一起，好记好用。

PQ4R方法并不是我的发明，但我在使用中会不断改进它。所以，接下来就按我自己最常用的版本来为大家介绍。

所谓PQ4R，其实是6个词的首字母，分别是预习（preview）、提问（question）、阅读（read）、反思（reflect）、复述（recite）、复习（review）。这六个步骤有先后顺序之分，下面来细说。

1.预习（preview）：拿到一本书，我们先要预习一下。所谓预习，也就是把自己当作本书的作者或编辑，审视整本书的内容框架。我们要先仔细看看本书的标题和小标题、目录、前言、后记。正文部分，稍后再看。预习时，我们不能把自己当作普通读者，而是要把自己视为作者，思考如果自己来写这样一本书，自己会怎么写？这个步骤很容易被人遗忘，因为大多数人以消遣的心态来读书，而不是以研究的心态来读书。

2.提问（question）：提问看似简单，实际上是6个步骤中最关键且最难的一步。我们首先要找出作者自己提出了什么问题？然后思考作者在正文的什么地方回答了这些问题？在阅读的过程中，我们自己想要搞清楚哪些问题？哪些问题最为关键？哪些问题无关紧要？提出问题后，我们最好把问题写在纸上，或者记在电子设备里，提醒自己阅读时需要以问题为导向，而不是漫无目的地浏览。最后，我还得强调一遍，提出好问题是难度很高的事情，很考验人的水平。

3.阅读（read）：完成了预习和提问两步后，阅读就会变得更加高效。其实，阅读并不非得用眼睛，听有声书也算阅读。阅读要讲究的细节也不是很多，核心要点是要透过作者的文字，把握住作者的意图。记住，一定要区分文字符号和文字意义。符号是意义的载体，并不等同于意义本身。阅读时就像是解码，将意义从文字的表象中还原出来。这一步，熟练以后，你的阅读数量和质量都将快速提升。

4.反思（reflect）：反思就是将正在学习的新知识和脑中已有的旧知识建立其密集的关联，让自己学会举一反三。可以用盖楼来比喻，新知识砖块，必须用水泥将之牢牢地固定在已有的知识大厦之基础上，才不容易遗忘。如果你的大楼基础盖的好，那么再扩建就很容易。如果大楼基础就很糟糕，往后就会遇到隐忧。所以，反思能力之训练，最好从孩子开始培养。许多成年人的知识体系中，漏洞太多，还会继续带坏自己家的孩子，而且还没有自知之明，不懂得自我改进。

5.复述（recite）：复述就是费曼技巧，也就是将新学到的知识点，以通俗易懂的形式，讲给外行人听，看他们能否理解。复述和背诵不同，后者讲究与原文在文字符号上一致，前者讲究与原文在文字符号上不一致，但在文字意义上一致。如果你顺利地完成了前4步，那么这第5步复述就不难。如果你没有做好，那这一步就很难。

6.复习（review）：温故而知新，就是所谓的复习。每隔一段时间，拿出一些以前读过的旧书来读，自己会有新的收获。尤其是一些名家之作、经典好书，更是常读常新。复习时，也可以按照PQ4R方法，不断循环重复，直到某一本书中的知识变成了自己的习惯和本能。要让你写一本这样的书，也不难了。

概述读书的方法，并不难。本文仔细读完，也不过十几分钟。念完PQ4R这几个字符，也不过1秒钟的时间。可1秒钟的时间，并不能让我们的读书方法得到多大的提升。纸上的方法都是别人的，要自己学会使用，那才算是自己的。

仅仅阅读《游泳的方法》、《骑自行车的技巧》、《烹饪的一般原理》、《30天入门吉他弹奏》等书籍，不实际去游泳、骑车、做饭、弹吉他，那我们是永远学不会游泳、骑车、做饭和弹吉他的。同样，阅读《谈读书：PQ4R读书法简直就是神器》这篇文章，无论反复读几遍，我们也是无法学会读书的。只有真的将方法运用到自己的读书之中，才能学会读书。

我建议大家挑几本你认为很重要的书，采用这个PQ4R方法精读完，一定会大有收获。也许，一本书要花你半年时间，但半年后你一定会觉得花得很值。我所强调的PQ4R方法，并不是训练读者的读书方法，而是训练作者的读书方法。读者能吸收优质信息，而作者能产出优质信息。后者虽然辛苦，难度更高，却也更有成就感。