计算机科学班会,2020级计算机科学与技术一班心理健康教育主题班会

为贯彻落实教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》，2020级计算机科学与技术一班于5月25日下午14：30在文津楼A112开展大学生心理健康教育主题班会。

本次班会由心理委员曹智主持，他以普及心理健康知识，全方位加强我校心理健康教育工作为宗旨，向同学们深入介绍了如何培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，结合具体事例，带领同学正确认识心理健康，号召同学不要畏惧心理健康问题，并与同学一起探讨了如何促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展等问题。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。若班级里有同学存在心理健康问题时，心理委员将积极采取相应措施，与同学及时沟通，做同学的倾诉者和开导者，在沟通中渗透心理健康教育，同学们听后都受益匪浅。

“5·25”即我爱我，爱自己就是了解自己，接纳自己，认识自己。本次班会在宣传普及心理健康知识的同时，提升了同学们的心理调适技能，在班级营造了关爱心灵、关注心理健康的良好氛围，有助于同学们在今后的学习生活中能够更加坦然、更加自信的面对未来的难题和挑战，不断成为更好的自己。